PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

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Stevi
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da Stevi »

AndyB ha scritto: 27 nov 2019, 22:12
Ci sarà un'altra maratona? Dopo un comprensibile primo giorno di rifiuto totale, si, ce ne sarà un'altra. Ma non l'anno prossimo, voglio concentrarmi solo sulle mezze e migliorarmi. Quando avrò ottimizzato il mio tempo sulla mezza allora ripenserò a una seconda maratona.
Saggia decisione :asd2: :thumleft:
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lorevo
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da lorevo »

Grazie ragazzi
10km 37:20 Trapani 2019
Mezza 1:20:30 Marsala 2024
Maratona 2:52:06 Ragusa 2020
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pippotek Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da pippotek »

Annullata la maratona di Torino, mi consolo con un PB alla Mezza maratona Terre d'Acqua, a Trino Vercellese. La preparazione albanesiana è come il maiale, non si butta via niente :pig:
42,125km 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da fujiko »

Grande Pippo!
Never complain, never explain.
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pippotek Utente donatore Donatore
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da pippotek »

grazie fuji :vicini: grazie anche a @daniparo, se non fossimo andati insieme magari all'ultimo mi sarebbe passata la voglia, chissà :beer:
42,125km 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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Muttley_76
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da Muttley_76 »

@pippotek complimenti per il breaking 90’, dopo la sfortuna della maratona ci voleva!
PB 10 km: 34m22s Macerata 26/05/19
PB mezza: 1h15m30s Castel Maggiore 19/12/21
PB maratona: 2h42m54s Bologna 03/03/24
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dragonady
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da dragonady »

Bravissimo @pippotek! Sarà anche da carica per Reggio Emilia
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
daniparo
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da daniparo »

@pippotek
💪🏻💪🏻💪🏻
Fai correre anche tu il porcellino :pig: scopri qui come!
viewtopic.php?t=46765
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vitovalente
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da vitovalente »

Complimenti @pippotek!!!
PB
10 km Casamassima 24/09/2023 - 39:29
21 km Trani 13/10/2024 - 1:26:53
42 km Vienna 06/04/2025 - 3:07:13
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CorriBabboneCorri
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

Messaggio da CorriBabboneCorri »

bella @pippotek =D>
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23

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