Quanti KM al mese? (2024)

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2024)

Messaggio da MarcelloS. »

Bentornato! :thumleft: :beer:

Ho aggiornato fino a qua!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
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marcotwin
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Re: Quanti KM al mese? (2024)

Messaggio da marcotwin »

Oggi ultima corsetta 2024, chiudo dicembre con 145 km, e 5 gare totali nel 2024
Un caro saluto A TUTTI, buona fine e buon principio 2025.
Grazie Marcello!
10 km: 48' 57" (2023)
21.097: 1h 42' 32" (Padova half marathon 2022)
30km: 2h 48' 39'' (2020)
42.195: 4h 03' (2019)
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IcemanBolt
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Re: Quanti KM al mese? (2024)

Messaggio da IcemanBolt »

Dicembre 48 km mensili, e 2 gare quest'anno.
5km: 20'50" Race for the cure Bari 2018
10km: 43'30" Corriroma 2018
21km: 1h33'18" Budapest Wizzair half marathon
42km: 4h8' Maratona delle Cattedrali 2022
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nicola_1990
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Re: Quanti KM al mese? (2024)

Messaggio da nicola_1990 »

Dicembre: 254 km.

Grazie.
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Scut
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Re: Quanti KM al mese? (2024)

Messaggio da Scut »

Chiudo dicembre tristemente con 71,5 km
totale anno 2135,5
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2024)

Messaggio da grantuking »

Dicembre: 253 km
Totale: 2024 2.135,3 km

Grazie :beer:
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Alpi17
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Re: Quanti KM al mese? (2024)

Messaggio da Alpi17 »

Dicembre 211,3km.
Chiudo il 2024 con 2013,5 km.
Grazie Marcello e buon 2025 di corse a tutti! :beer: :santa:
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2024)

Messaggio da Arla »

Dicembre 223, grazie e tanti auguri a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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jeffetto
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Re: Quanti KM al mese? (2024)

Messaggio da jeffetto »

Dicembre 212,3 km - tot. 2024 - 2588,1 km
Grazie Marcello e tantissimi auguri a tutti!
Mauro SM60
10k - 44' 49" - 2a Corri a Tor Vergata
Mezza - 1h 38' 03" - 46ma Roma Ostia HM 2021
Maratona - 3h 34' 43" - Verona Run Marathon 2024

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nanny
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Re: Quanti KM al mese? (2024)

Messaggio da nanny »

Dicembre 331,6k auguri di buon anno, corse in salute a tutti
5k 18'49'' (Cascine Fi 27/12/2020) 10k 38'42" (Cascine Fi 18/04/2021) 10k FIDAL 39'19'' (Sesto F. 20/11/2022); Mezza 1h24'44'' (Scandicci 19/02/2023) Mezza FIDAL 1h25'36" (San Miniato 08/12/2022); 42k 3h11'02'' (Lamone 2023)
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