Torino 6 maggio 2012 - walk of life telethon

[Spinahc]

non riesco a inviare i messaggi privati ... comunque se ti interessa ,inviami un messaggio privato così non occupiamo tutto il post ,con data luogo per incontraci e parlare dell'allenamento . Ma prima prima riprenditi ...Fammi sapere. ..

[Marcko]

Buongiorno a tutti,sbaglio o erano più di 10km?

[runningmamy]

Complimenti a tutti! Alla fine mi è spiaciuto non esserci, ma ho avuto una settimana faticosa
Auguri, Fra, rimettiti in fretta!
Marco, ma dov'era questo ladro? Così evito di passare di lì

non riesco a inviare i messaggi privati

Come mai, ma li ricevi? Posso aiutarti? Chiedi pure

[milo1973]

Complimenti a tutti! Grande Spinach supereroe!

[Spinahc]

Miloooooooooooooooo com'è andata a te ? racconta ...io 55 minuti con sprint da centometrista sul finale anche oggi
Runningmamy corso Vittorio altezza Via Madama Cristina ... tranquilla l'ho fatto arrestare non aveva più fiato per scappare . Non so come inviare i mex privati ...mi spiegate tutto il procedimento ?
Marcko confermo erano più di 10 km quasi 11 .Quanto tempo hai impiegato tu ?

[Akiramax]

Buongiorno a tutti,sbaglio o erano più di 10km?

A sensazione direi di si, attendo anche io eventuali conferme, più che altro perchè così "giustifico" il tempo di 54' 40 più alto di 48'' da quello della Tuttadritta , mio Pb.

Anche io ho fatto fatica con la sveglia questa mattina, infatti mi son riscaldato corricchiando dalla macchina alla piazza ^^
Arrivato davanti a Palazzo Madama ho individuato il famoso cartello molle e di conseguenze Joie, e subito dopo è arrivato il terrore degli scippatori ^^
Mi ha fatto piacere conoscervi, spero di replicare presto
Mi dispiace per il tuo infortunio Joie, spero nulla di grave

Il cambio di percorso mi ha un po' spiazzato, anche perchè non avevo ben chiaro dove saremmo andati a finire, una volta tornati sul percorso originale ho cercato di andare via regolare, tenendo qualcosa per il cavalcavia di corso Dante che m'incuteva timore riverenziale, e che un po' mi è rimasto nelle gambe.

Come alla Tuttadritta mi son perso il cartello dei 9 km, quindi ho corso molto a sensazione, senza sapere come era andato il km precedente, giunto al traguardo un pizzico di delusione per il tempo c'è stata, ma ci saranno presto altre occasioni per ritoccare il Pb.

Ho capito che ho una grande necessità di corricchiare un po' su qualche strappetto, son abituato a correre sul piatto, e patisco da morire tutte le salitelle

Consigli , su dove e come, ovviare a questa carenza?

Ora torno a sperare che il percorso fosse più lungo dei 10 km ^^

[Marcko]

Ciao,
Il mio GPS a fine gara mi ha segnato 10630 mt,ma tieni conto che non lo ho stoppato subito,quindi dovrebbe essere sui 10599 con un parziale mio al decimo di 48,07.
Chissà cosa risulterà dalle classifiche.
Comunque hai ragione,le tre salite,sono state devastanti,corso Dante in particolar modo.

[runningmamy]

Attenzione qui!!!

Ho aperto il topic per la nostra pizzata torinese

[Marcoisa]

Ciao ragazzi, sorry ma ho perso l'appuntamento pregara (ma non la gara)!
Bella questa walk of life! Un plauso all'organizzazione: bello il percorso, bello il pacco gara, bello il meteo, buoni i servizie sicuramente ottimo il proposito. Unica pecca i Km sballati (ho corso il secondo km in 3'30'' ah ah ah - peccato che per il primo il cronometro mi dava 6'19'' )!
E' evidente che organizzare corse con poca gente viene meglio!
In ogni caso mi è piaciuta molto e mi sono divertito e anche se non ho abbattuto il muro dei 45 è andata bene lo stesso (46'16'' ).
Un piccolo commento... avete visto chi ha vinto?? Un NON COMPETITIVO !!!
Alla faccia delle società ah ah
Ciao a tutti e grazie ancora per avermi indicato questa gara!

[robyrun]

consolante sapere che erano 10600 circa cosi mi deprimo meno