Quale gara oggi....??? [2013]

[max cave]

un plauso a tutti!!!!
Jean e Mat ; non ci sono più parole!!!

[jean]

E con oggi è andata in pezzi anche la seconda delle mie gare preferite
Vabbè una è saltata per l'infortunio della scorsa settimana....Ed oggi il Giro del Morto ad Alessandria,12,8 km ....
Ieri ho iniziato durante il pranzo ad avere dei dolori addominali,subito ho pensato all'acqua bevuta troppo fredda,invece mi è stato detto che a causa dellle medicine(antibiotici ed antinfiammatori)prese per 7gg il mio stomaco è andato in pezzi,tutto a causa del fatto che insieme non ho preso nè vitamine nè fermenti.Il problema è durato tutta la notte,tant'è che ho dormito 3 ore e prosegue tutt'ora....Cmq la gara è molto bella e molto dura,ci sono almeno 350m di dislivello ,ed infatti il primo ha impiegato 46'30''....ma io mi sono peggiorato di 30'' rispetto allo scorso anno giungendo 10°.preso più di una volta dalla voglia di fermarmi.Potevo non andarci,ma avevo invitato a pranzo(sul posto)degli amici Cuneesi,non potevo tirarmi indietro
Spiace che per una stupidaggine(il modo in cui mi sono aperto il gomito),uno si prepari per 30-40 gg per due gare poi sul più bello tutto vada in fumo....
lato positivo:durante questa settimana ho perso ben 2kg ed ora sono sotto i 72.....non so da quanti anni non succedesse

[teomat]

E con oggi è andata in pezzi anche la seconda delle mie gare preferite
Vabbè una è saltata per l'infortunio della scorsa settimana....Ed oggi il Giro del Morto ad Alessandria,12,8 km ....
Ieri ho iniziato durante il pranzo ad avere dei dolori addominali,subito ho pensato all'acqua bevuta troppo fredda,invece mi è stato detto che a causa dellle medicine(antibiotici ed antinfiammatori)prese per 7gg il mio stomaco è andato in pezzi,tutto a causa del fatto che insieme non ho preso nè vitamine nè fermenti.Il problema è durato tutta la notte,tant'è che ho dormito 3 ore e prosegue tutt'ora....Cmq la gara è molto bella e molto dura,ci sono almeno 350m di dislivello ,ed infatti il primo ha impiegato 46'30''....ma io mi sono peggiorato di 30'' rispetto allo scorso anno giungendo 10°.preso più di una volta dalla voglia di fermarmi.Potevo non andarci,ma avevo invitato a pranzo(sul posto)degli amici Cuneesi,non potevo tirarmi indietro
Spiace che per una stupidaggine(il modo in cui mi sono aperto il gomito),uno si prepari per 30-40 gg per due gare poi sul più bello tutto vada in fumo....
lato positivo:durante questa settimana ho perso ben 2kg ed ora sono sotto i 72.....non so da quanti anni non succedesse

Dai Jean, andrà meglio la prossima volta che gareggerai, ovvero conoscendoti, tra 2/3 giorni!!!

[corsamatta]

Ieri ho iniziato durante il pranzo ad avere dei dolori addominali,subito ho pensato all'acqua bevuta troppo fredda,invece mi è stato detto che a causa dellle medicine(antibiotici ed antinfiammatori)prese per 7gg il mio stomaco è andato in pezzi,tutto a causa del fatto che insieme non ho preso nè vitamine nè fermenti

Niente di grave , Jean!Gli antibiotici non sono selettivi e distruggono anche la nostra flora intestinale(batteri buoni),che mantiene il benessere intestinale.Una buona integrazione avrebbe evitato il problema. Prendi i fermenti, mangia anche degli Yoghurt, e domani starai meglio!
Anche se , il medico avrebbe dovuto darteli insieme alla terapia, prevenire è sempre meglio che curare.

[jean]

Grazie Matteo,ma per ora un pò di riposo....poi staffetta la prossima domenica con la squadra.....
Si parte da Fossano e si arriva in Valle Stura a 2000m....Oggi ho chiesto di avere una frazione tutta in discesa.....M'han messo giù il telefono... ....
Scherzi a parte ho chiesto una frazione breve essendo un pò giù,me ne danno una di km 9,8....senza salita,oggi ho faticato talmente che mi veniva da....vuotare il sacco .....
Non siamo più ragazzini e il fisico sembra non perdere occasione per farmelo notare

[jean]

Ieri ho iniziato durante il pranzo ad avere dei dolori addominali,subito ho pensato all'acqua bevuta troppo fredda,invece mi è stato detto che a causa dellle medicine(antibiotici ed antinfiammatori)prese per 7gg il mio stomaco è andato in pezzi,tutto a causa del fatto che insieme non ho preso nè vitamine nè fermenti

Niente di grave , Jean!Gli antibiotici non sono selettivi e distruggono anche la nostra flora intestinale(batteri buoni),che mantiene il benessere intestinale.Una buona integrazione avrebbe evitato il problema. Prendi i fermenti, mangia anche degli Yoghurt, e domani starai meglio!
Anche se , il medico avrebbe dovuto darteli insieme alla terapia, prevenire è sempre meglio che curare.

Hai ragione e Ti ringrazio del consiglio,ma lo yogurt in questi giorni....più va giù e più mi viene su ....Sembra non più esserci una via di mezzo ,cmq ho iniziato con i fermenti ....certo che almeno ora lo so

[Matpaz]

oggi maratonina del graticolato romano a san giorgio delle pertiche, non riesco ancora a trovare il ritmo giusto... ho finito con 1.35.e qualcosa speriamo di migliorare con il proseguo della stagione

[POD4PASSION]

Io sono riuscito ad essere piu forte della sfortuna.
Ho in corso la gastroenterite,ma domenica PUR CON TEMPI BIBLICI sono riuscito a finire il mio mezzo ironman....e non sono nemmeno arrivato ultimo

[leonardhomer]

Io sono riuscito ad essere piu forte della sfortuna.
Ho in corso la gastroenterite,ma domenica PUR CON TEMPI BIBLICI sono riuscito a finire il mio mezzo ironman....e non sono nemmeno arrivato ultimo

Complimenti Pod, sei un grande atleta

Complimenti anche a tutti gli altri atleti extraterrestri che popolano sto forum!

[Krily]

Io sono riuscito ad essere piu forte della sfortuna.
Ho in corso la gastroenterite,ma domenica PUR CON TEMPI BIBLICI sono riuscito a finire il mio mezzo ironman....e non sono nemmeno arrivato ultimo

Bravissimo Pod!!!! Complimenti vivissimi... ma ti va di tirar giù un resoconto?