ginocchio dolorante!

[BadRun]

Sono stato dall'ortopedico.
Diagnosi: tendinite inserzionale "Zampa d'oca".
Antinfiammatori 2-3 volte al giorno, ghiaccio 2-3 volte al giorno, 10 sedute di laser CO2 e tante preghiere.
Arrivato alla 3a seduta ed a 10 giorni di antinfiammatori ancora non vedo particolari miglioramenti.

[geppetto]

riprendo questa discussione..
dopo 2 mesi di stop forzato ho ripreso l attivita sportiva molto gradualmente e il ginocchio e ok!
finalmente si ricomincia!!

[attiz]

riprendo questa discussione..
dopo 2 mesi di stop forzato ho ripreso l attivita sportiva molto gradualmente e il ginocchio e ok!
finalmente si ricomincia!!

Ciao

Sto facendo delle punture con la mesoterapia per il tuo stesso problema.
Domani seconda seduta. Dovrò farne ancora due. Insomma tre settimane di riposo.
Il tuo dolore era forte? Io al momento non percepisco quasi nulla, solo un fastidio.
Durante il riposo hai fatto esercizi di stretching? Se sì qualu?

Grazie e ciao.

[geppetto]

Ciao!!!
Io prima di consultare il medico e fare esami strumentali ho fatto una settimana di ghiaccio e pomata...alla fine ho risolto così...il lungo stop è stato fatto volutamente per precauzione!
Per gli esercizi di stretchinng io te li consiglio, a me hanno aiutato moltissimo!

[attiz]

Ciao!!!
Io prima di consultare il medico e fare esami strumentali ho fatto una settimana di ghiaccio e pomata...alla fine ho risolto così...il lungo stop è stato fatto volutamente per precauzione!
Per gli esercizi di stretchinng io te li consiglio, a me hanno aiutato moltissimo!

Ciao,

grazie mille.
Al momento ho fatto la seconda infiltrazione. Ora ho iniziato a prendere medicina naturale che aiuta a disinfiammare e stimola la sistemazione del tendine.
Lunedì prossimo farò un'altra seduta.
L'approccio prudenziale è dovuto al fatto che voglio essere sicuro di guarire.
Grazie e ciao.