corsa e vizi

[Nico82]

una sigarettina ogni tanto pure io...sempre dopo 1 maratona, son soddisfazioni!

Birra e vino a pioggia, cioè, solo in determinate occasioni. Nella vita quotidiana bevo raramente. Le cene del forum sono un altro paio di maniche

Sul mangiare, mangerei sempre come un toro .Devo trattenermi che c'ho un metabolismo ridicolo (una vecchia dieta di 7-8 anni fa riporta che brucio 1800 calorie al giorno di base...poi ci credo che ingrasso!!!)

[StePo8]

se per caso la Maratona dovesse andare bene (PB) la preparazione di ieri sera diventerà parte integrante della tabella !

[StePo8]

Esperimento bocciato x poco
Birre e negroni del giovedì non hanno portato al PB x 24''

[incostante]

vabbè, magari hai sbagliato le dosi, che ne sai!

[met1]

una sigarettina ogni tanto pure io...sempre dopo 1 maratona, son soddisfazioni!

Birra e vino a pioggia, cioè, solo in determinate occasioni. Nella vita quotidiana bevo raramente. Le cene del forum sono un altro paio di maniche

Sul mangiare, mangerei sempre come un toro .Devo trattenermi che c'ho un metabolismo ridicolo (una vecchia dieta di 7-8 anni fa riporta che brucio 1800 calorie al giorno di base...poi ci credo che ingrasso!!!)

deve essere fantastica, una sigaretta dopo una maratona...