
Ho visto che mi avete "evocato". E' vero ieri ero a Fiumicino, probabilmente la mia ultima gara, credo che da oggi smetterò anche di allenarmi....

Proprio perché sapevo che era l'ultima e perché sono in uno stato di forma mai visto (10gg fa 5x1000 rec 1'30'' con i 1000 tutti sotto i 3'30''...) volevo stampare il tempone. Avevo capito che le condizioni non erano buone (faceva troppo caldo), ma ho provato lo stesso.
Passato ai 5km in 18'39''

Unica consolazione 6° di categoria MM40, che non è male.
Lgio, quindi non tenere troppo conto di ieri, non era una giornata da gara.