10000 Città di Bergamo 14 maggio 2016 - 5a edizione

[ghepardo]

Esordio senza Pb ma dovuto alla lunghezza... il mio Garmin segna 10, 25... Chiusa in 39:17 e calcolando 1' in meno l'avrei battuto... comunque mi è piaciuto il percorso con il tifo della gente, tutta l'acqua che avevano previsto in giornata è caduta durante la gara )

[JenaPlinsky]

Bella corsa, resa difficile dalla pioggia battente e da un percorso comunque insidioso, dal Sentierone e poi sulla Via Verdi, fino a Via Pignolo, la salita io l'ho sentita, specie all'ultimo giro...peccato poi i soliti automobilisti incivili, ad ogni modo correre in Città Bassa è bellissimo.
...e comunque ho fatto il mio best, 44'23 di real time!

[tommyf]

Molto bella, complimenti all'organizzazione, ai volontari al ristoro, etc etc etc, soddisfatto anche alla mia terza partecipazione...

[Alberto Daniel]

E' stato il mio esordio in un 10.000, felicissimo di averlo fatto nella mia città.
Il percorso non è atleticamente facile ed è stato indurito dalla pioggia veramente intensa, ma è molto bello perché disegnato nel centro città e in 3 giri, aspetto che permette di godere al meglio ogni singola tratta.
Ho chiuso in 40'39" di real time, contento.
Essendo il primo 10K sono stato prudente nel dosare lo sforzo, forse un pizzico troppo, spingendo un po' più nella parte centrale avrei potuto tentare l'assalto ai 40' perché gli ultimi 2 km sono stati veloci (3.53 e 3.57), ma non fa nulla, ci saranno altre occasioni.

Il Garmin mi ha segnato 10,140 Km (con media ritmo di 4.01), ma a parte l'ovvia e nota imprecisione dei gps (anche i migliori possono sbagliare di qualche decina di metri), essendo il tracciato certificato penso che i 140 metri in più derivino anche da tutte le variazioni di traiettoria nelle curve e per evitare le pozze d'acqua più alte.

[run4fun]

Foto da podisti:
http://gallery.podisti.it/f126093355

[JenaPlinsky]

...e sono finito su Bergamo Sera!

http://www.bergamosera.com/cms/2016/05/ ... diecimila/

http://www.bergamosera.com/cms/wp-conte ... lberti.jpg

[Schiccia]

Anche per me Pb in 49'05" di real time; 8°di categoria, non male...
Bella corsa, peccato la pioggia battente durante la gara e la grandine che ci ha bloccato in autostrada per oltre 15' !!
Siamo venuti in 6 da Modena, e penso torneremo il prossimo anno.

[JenaPlinsky]

Anche per me Pb in 49'05" di real time; 8°di categoria, non male...
Bella corsa, peccato la pioggia battente durante la gara e la grandine che ci ha bloccato in autostrada per oltre 15' !!
Siamo venuti in 6 da Modena, e penso torneremo il prossimo anno.

Caspita da Modena per fare una 10km, proprio non dietro l'angolo...e complimenti per la prestazione!