Pizzolato - Massini - Julia Jones - Speciani - ecc......

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andre1006
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Re: Pizzolato - Massini - Julia Jones - Speciani - ecc......

Messaggio da andre1006 »

Si nel questionario mi ha chiesto di eseguire il Test dei 7 minuti nei quali ha ricavato la mia SAN attuale e sulla quale ha calcolato i ritmi per gli allenamenti,poi sempre nel questionario mi ha chiesto i miei PB sulle varie distanze e da queste confrontandole con la SAN ha ipotizzato i tempi a cui posso arrivare.

Inoltre dai dati forniti dei miei PB ha estrapolato il coefficiente di rendimento e anche su questo ha ipotizzato i tempi a cui posso arrivare e dove occorre migliorare.
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biglux
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Re: Pizzolato - Massini - Julia Jones - Speciani - ecc......

Messaggio da biglux »

Personalmente sono un fan di Pizzolato, perchè dopo aver letto di tutto e di più sui libri e su Internet, mi sembra quello più preparato e anche simpatico (non se la tira per nulla e nel suo blog sembra veramente un tipo genuino!). Per quanto mi riguarda, visto che sono molto individualista e mi motivo parecchio da solo, non penso che un amatore abbia bisogno di un allenatore (fisicamente presente o "a distanza") per farsi una tabella, scegliersi un paio di scarpe giuste, interpretare i segnali del proprio corpo.
Penso che chi richiede l'aiuto di un'altra persona per correre, lo fa perchè:
- è pigro e non ha voglia di navigare in rete dove si trova di tutto e di più, basta selezionare :ronf:
- non ha molta forza di carattere e ha bisogno di una persona che lo sproni per correre nella maniera giusta
:frusta
- spera che un aiuto esterno gli consenta di limare miracolosamente manciate di secondi/km dal suo personale (magari dopo che corre da 20 anni e ormai quello che si poteva spremere l'ha spremuto)
:winner:
- è solamente curioso di vedere come è allenarsi come un vero PRO
- ...non mi vengono in mente altre categorie :D !
Comunque uno stage col grande Pizzo...
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deuterio Utente donatore Donatore
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Re: Pizzolato - Massini - Julia Jones - Speciani - ecc......

Messaggio da deuterio »

biglux ha scritto:- ...non mi vengono in mente altre categorie :D !
Fa "figo" dire in giro che sei allenato da Pizzolato :-#
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
andre1006
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Re: Pizzolato - Massini - Julia Jones - Speciani - ecc......

Messaggio da andre1006 »

Io personalmente ho deciso di farlo non perché non avevo voglia di crearmi le tabelle,l'ho fatto per questi primi 4 mesi,dove per altro sono migliorato anche più di quello che pensavo,ma perché ho bisogno di capire bene che allenamenti fare per preparare una distanza a me sconosciuta come la mezza.

E nn mi manca neanche la voglia,ho sempre fatto sport dall'eta di 5 anni e ho sempre avuto un allenatore,per i vari sport che ho fatto....
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spartan
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Re: Pizzolato - Massini - Julia Jones - Speciani - ecc......

Messaggio da spartan »

Forza andre1006 vogliamo vedere bei risultati adesso :thumleft: :thumleft:
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
andre1006
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Re: Pizzolato - Massini - Julia Jones - Speciani - ecc......

Messaggio da andre1006 »

Grazie Spartan...ci proverò e cmq sono già molto soddisfatto per quello fatto in questi 4 mesi.....
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francio
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Re: Pizzolato - Massini - Julia Jones - Speciani - ecc......

Messaggio da francio »

spartan ha scritto:Forza andre1006 vogliamo vedere bei risultati adesso :thumleft: :thumleft:
Io sarei già soddisfatto di quelli che ha ottenuto fin'ora :)

Andre, posso sapere quanto ti verrà a costare la consulenza di Pizzolato?
Francesco, 44 anni, 189cm, 68kg, corro da agosto 2009
  • 10km 43:22 (Recanati, 14/04/2012)
    21km 01:32:08 (Maratonina dei Magi Porto d'Ascoli, 06/01/2013)
    42km 03:11:00 (Maratona di San Valentino, Terni, 17/02/2013)
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spartan
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Re: Pizzolato - Massini - Julia Jones - Speciani - ecc......

Messaggio da spartan »

francio ha scritto: Andre, posso sapere quanto ti verrà a costare la consulenza di Pizzolato?
Te lo dico io 500 euro in un anno.(l'ha scritto prima :wink: )
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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francio
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Re: Pizzolato - Massini - Julia Jones - Speciani - ecc......

Messaggio da francio »

spartan ha scritto:
francio ha scritto: Andre, posso sapere quanto ti verrà a costare la consulenza di Pizzolato?
Te lo dico io 500 euro in un anno.(l'ha scritto prima :wink: )
Hehem, chiedo umilmente perdono, mi era sfuggito! :)
Francesco, 44 anni, 189cm, 68kg, corro da agosto 2009
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Re: Pizzolato - Massini - Julia Jones - Speciani - ecc......

Messaggio da spartan »

francio ha scritto: Hehem, chiedo umilmente perdono, mi era sfuggito! :)
Tranquillo non ci sono problemi :thumleft: :thumleft: :beer:
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.

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