5° Moonlight Half Marathon - Jesolo (VE) - 23/05/2015
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Re: 5° Moonlight Half Marathon - Jesolo (VE) - 23/05/2015
1h46m43s e sto... Al 12esimo mi si è indurita la coscia ahimè
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Re: 5° Moonlight Half Marathon - Jesolo (VE) - 23/05/2015
1h33'28" real time. Non è il personale ma ci sono andato vicino.
Notte ragazzi.

Notte ragazzi.

...diventato runner in tarda età...
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Re: 5° Moonlight Half Marathon - Jesolo (VE) - 23/05/2015
Tds mi dice 1h35'14".... Oh 3" son 3"

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Re: 5° Moonlight Half Marathon - Jesolo (VE) - 23/05/2015
Grandi ragazzi!
Il mio tds dice invece 1:40:07...che dire...al quindicesimo ho iniziato ad avere problemi alle gambe..al diciannovesimo mi sono spento completamente e mi sono trascinato all'arrivo
Tutto il resto è stato perfetto a partire dal clima..per non parlare del ritrovo RF dove ho avuto l'onore di conoscere ilmara erman Sky Mario ( grande! ) ed ho rivisto con piacere il manu
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Il mio tds dice invece 1:40:07...che dire...al quindicesimo ho iniziato ad avere problemi alle gambe..al diciannovesimo mi sono spento completamente e mi sono trascinato all'arrivo
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Re: 5° Moonlight Half Marathon - Jesolo (VE) - 23/05/2015
Anche a me TDS dice 3" in meno dell'orologio e sì che gli start/stop li ho dati giusti.
Comunque sono estremamente soddisfatto, 1h32'05" in netto negative split e non sono nemmeno arrivato stanco, ho finito con la sensazione che avrei potuto osare sicuramente di più, ero così contento che sarei andato avanti a correre ancora.
Un mese e mezzo fa ai Dogi reduce da un infortunio avevo chiuso in 1h36'53" crollando negli ultimi 5 km e arrivando che ero uno zombie... ho recuperato una buona forma più in fretta di quello che pensavo ed è questa la cosa che mi rende più contento!
Il clima poi stasera era semplicemente perfetto.

Comunque sono estremamente soddisfatto, 1h32'05" in netto negative split e non sono nemmeno arrivato stanco, ho finito con la sensazione che avrei potuto osare sicuramente di più, ero così contento che sarei andato avanti a correre ancora.
Un mese e mezzo fa ai Dogi reduce da un infortunio avevo chiuso in 1h36'53" crollando negli ultimi 5 km e arrivando che ero uno zombie... ho recuperato una buona forma più in fretta di quello che pensavo ed è questa la cosa che mi rende più contento!
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Re: R: 5° Moonlight Half Marathon - Jesolo (VE) - 23/05/2015
Io sono riuscito a centrare l'obiettivo dei 4.40 e sono contento, un po' per volta la forma sta tornando totale 1h38.27.
@burton
Allora eri tu quello che ti somigliava che ho sorpassato al 19º pensando: no è impossibile che sia lui?
Che è successo?
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@burton
Allora eri tu quello che ti somigliava che ho sorpassato al 19º pensando: no è impossibile che sia lui?
Che è successo?
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Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero
Non si può essere veloci, belli e pure svegli...... portate pazienza.
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Re: R: 5° Moonlight Half Marathon - Jesolo (VE) - 23/05/2015
Ora però dobbiamo sapere cosa ha fatto il manu per capire chi deve pagare da bere.
Io non sono arrivato ne primo ne ultimo e quindi bevo e basta, tiè!!
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Io non sono arrivato ne primo ne ultimo e quindi bevo e basta, tiè!!
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Re: 5° Moonlight Half Marathon - Jesolo (VE) - 23/05/2015
chiusa in 1h26'11'', clima secondo me perfetto, il viale finale mi ha ingannato: troppo lungo!
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Re: 5° Moonlight Half Marathon - Jesolo (VE) - 23/05/2015
Per me 1h38'16" quindi bevo e basta 
Secondo tds primi 10km a 4'36, poi 6,5km a 4'15
ed ultimi 4,5km a 5'26!!!
Sicuramente una gestione sconsiderata e senza un'adeguata preparazione. Però soddisfatto comunque .... ed arrivo in parata con i bimbi che spiega i 5'26 di media degli ultimi km (oltre ad essere scoppiato).
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Secondo tds primi 10km a 4'36, poi 6,5km a 4'15

Sicuramente una gestione sconsiderata e senza un'adeguata preparazione. Però soddisfatto comunque .... ed arrivo in parata con i bimbi che spiega i 5'26 di media degli ultimi km (oltre ad essere scoppiato).
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21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Re: 5° Moonlight Half Marathon - Jesolo (VE) - 23/05/2015
@erman67
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Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
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