IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

[grantuking]

#atrabajar forzaaaaa

[JJruns]

Ho appena litigato con la moglie, vuole mandarmi a fare la spesa, le ho risposto che non mi muovo finché sti due ragazzi non finiscono. Emozionarsi davanti a dei numerini di una app sul telefono...'sta roba del running mi è scappata di mano...

[NeverEndingTravels]

Non so se è bloccato in Italia, ma la gara si può vedere qui

http://www.rtve.es/directo/teledeporte/

[JJruns]

Passaggio alla mezza di Riccardo, 01:17:29, corre come un treno giapponese 'sto ragazzo!

[JJruns]

Mezza maratona anche per Cristiano: 01:27:20, in accelerazione a 4:05/km...

[JJruns]

Chissà come si sentono, se hanno buone sensazioni, strappano via due temponi!!

[Lord_Phil]

Ho appena litigato con la moglie, vuole mandarmi a fare la spesa, le ho risposto che non mi muovo finché sti due ragazzi non finiscono. Emozionarsi davanti a dei numerini di una app sul telefono...'sta roba del running mi è scappata di mano...

[shasha74]

Ho appena litigato con la moglie, vuole mandarmi a fare la spesa, le ho risposto che non mi muovo finché sti due ragazzi non finiscono. Emozionarsi davanti a dei numerini di una app sul telefono...'sta roba del running mi è scappata di mano...

Digli che gli va anche bene, a seguire sti due ragazzi ti liberi in fretta. Il problema è quando uno deve seguire te che allora perderebbe tutta la mattinata

Grazie per gli aggiornamenti

[shasha74]

Per dovere di cronaca @riccardo correre con le Vaporfly.

[JJruns]

Riccardo al 25° --> 01:31:51 (3:40/km)
In continuo sorpasso!