Come uscire indenni dalle feste

[mcarbo82]

Concordo totalmente con le visioni che devono più rivolgersi al contesto attuale piuttosto che da “riti” del passato.

Posso sfondarmi qualunque giorno dell’anno, come posso bere solo un brodino a Natale, a me, per me, ciò che conta è passare del tempo in più con i miei cari. Stop.

@gio91 allq base del 99,99% dei problemi/disturbi/ di tipo emozionale/emotivo c’è lo stress.. vedo quando il mio bimbo mi fa ammattire mi sfondo di cibo post cena, fortuna vuole (imho) non mangio dolci tante sé mangio 5/6 porzioni di frutta ad andare male sono 400cal ontop