Quanti KM al mese? (2019)

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LittleJames88
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da LittleJames88 »

Novembre 338km
30 Novembre 2014
Sono entrato in piazza S.Croce salutando il pubblico come se fossi lo sportivo piΓΉ famoso di questo mondo e sotto il traguardo ho alzato le braccia come se fossi arrivato primo.Forse non tutti lo sanno, ma io contro me stesso ho vinto.

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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da ingpeo »

Mi ero fermato ad aggiornare in estate, complice le camminate in montagna e non solo che sottraggono chilometri alla corsa.
Ecco il mimo arretrato, depurato dalle camminate:
Luglio 99
Agosto 86
Settembre 101
Ottobre 137
Novembre 152
La risposta Γ¨ 42
Next: XX Mezza del Brenta
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gian_dil
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da gian_dil »

Novembre da pelandrone...113
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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LELLO72
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da LELLO72 »

giugno 226 kn
anno 2019 2723 km
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Marcushaly
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Marcushaly »

Novembre 225km..
PB
5km 20:20 ravenna night run 2013
21km 1:40:10 Voltana 2013
42km 3:42:21 Firenze 2013
50km 5:18:20 castel bolognese 2017
6 ore della piadina 2018 51km
100km passatore 2017 13:48:20

https://www.strava.com/athletes/13441415
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Conca
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Conca »

Novembre 364 km
Dicembre 224
Chiudo 2019 con 3796 km
Grazie e buon 2020 a tutti!
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso

2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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Hystrix Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Hystrix »

Dicembre, 195km, per poco non ho raggiunto i 2000km quest’anno!
Grazie Marcello per aver gestito questo 3D!
Buon anno a tutti!
"π‘†π‘Žπ‘– π‘π‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘›π‘œπ‘› π‘šπ‘– π‘ π‘‘π‘Žπ‘›π‘β„Žπ‘’π‘Ÿπ‘œ' π‘šπ‘Žπ‘– 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘’π‘Ÿπ‘’?
π‘ƒπ‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘–π‘œ π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘œ 𝑒 π‘π‘Žπ‘ π‘‘π‘Ž, 𝑒 π‘›π‘œπ‘› π‘šπ‘’ 𝑛𝑒 π‘“π‘Ÿπ‘’π‘”π‘Ž π‘’π‘›π‘Ž π‘šπ‘Žπ‘§π‘§π‘Ž 𝑑𝑖 π‘‘π‘’π‘›π‘’π‘Ÿ π‘‘π‘’π‘ π‘‘π‘Ž π‘Ž π‘π‘Ÿπ‘’π‘ π‘‘π‘Žπ‘§π‘–π‘œπ‘›π‘–, 𝑙𝑖𝑣𝑒𝑙𝑙𝑖 π‘Ÿπ‘Žπ‘”π‘”π‘–π‘’π‘›π‘‘π‘– π‘œ π‘β„Žπ‘–π‘ π‘ π‘Žπ‘π‘β„Žπ‘’π‘Žπ‘™π‘‘π‘Ÿπ‘œπ‘Žπ‘›π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ž! π‘ƒπ‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘–π‘œ 𝑆𝑂𝑁𝑂 π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘’π‘›π‘‘π‘œ"
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Valby Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Valby »

Chiudo dicembre con 125 km... Buon anno a tutti!
:beer:
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10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
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mampr
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da mampr »

Dicembre: 270,49 km
Buon Anno a tutti!
Marco

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PB:
11k - 51'02" (Garmin VM10K - 22/10/2017)
21k - 1h41'44" (Cangrande Half Marathon - 19/11/2017)
41.7k - 4h03'58" (Firenze Marathon - 24/11/2019)
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gian_dil
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da gian_dil »

dicembre: 89
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