Andare a correre... dopo lavoro 17

[ludovico_van]

Col cavolo moran, altro che Lucy Lawless.... ti becchi Fausta, la piombatrice dei pali del telefono!

[ludovico_van]

(Meno male che non è un' immagine reale)

[JJruns]

@JJruns vecio, mi sono iscritta alla Lessinia Legend. Alla 30. vedi tì.....

Tocca tirare il pero, Fra.
Sai che era nel mirino anche per me, ma si vede che non è destino. Per il terzo anno consecutivo ecco l'imprevisto: ritiro calcistico del fanciullino proprio quel week end, devo andare a recuperarlo nel vicentino intorno alle 13 proprio domenica 14 Settembre, non ci sto proprio nei tempi..

[HappyFra]

Buon sabato, amici!
Qui tempo da lupi, temporali a più riprese da ieri sera e temperatura abbassata notevolmente, cosa che non mi dispiace affatto
Ho visto che ha fatto qualche disastro nel Padovano, @phantomfh e @Casoales1973 spero tutto bene, ragazzi!
@JJruns il ragazzo ha la prio sempre, ci mancherebbe! Goditelo che tra pochissimo non ti vorrà più tra i piedi
Ieri sera sono riuscita a farmi una sgambatina, speravo fosse più fresco ma i primi km col sole ancora bello forte non lo era affatto, fatti 8Km scialli con musichetta e gambe molto stanche all’inizio ma meglio alla fine a cui ho aggiunto qualche allungo

[shasha74]

@HappyFra …. Mi sa che il teppistello il papi @JJruns non lo vorrebbe già più. È lui che ci si butta per sentirsi ancora giovane

@gandrea …. Sicuramente la causa è legata un po’ agli allenamenti che hai iniziato a fare in maniera più assidua e anche al lavorare sul cambio postura. Ci sta, porta pazienza e lavora anche sulla tonificare la muscolatura. Vedrai che alla lunga ne trarrai beneficio. Per la mezza, non preoccuparti, adesso recupera e poi al massimo con due uscite da 19-20k e qualche piccolo lavoretto sei a posto e la potrai correre anche bene.

[JJruns]

No, no.. è già così, che non mi vuole più tra i piedi, tranne quando gli serve:
- un taxista
- un bancomat bipede
- un insegnante privato
- ecc..

[HappyFra]

Hahaha! Tutti uguali @shasha74 lo farà sicuramente per sentirsi ancora ggiovine

[gandrea]

@shasha74 speriamo . ieri fatto esercizi la sera tutto ok . fatto sia quelli col peso soliti che con l'elastico nuovi che sto facendo trovati su internet . nessun dolore a farli a fare le scale si . mi rassegno e aspetto .

[phantomfh]

Ci dica signor f12, come riassumerebbe molto brevemente la situazione su infortuni e problemi di salute di questa stanza?

[ludovico_van]

Non c'è problema ragazzi... non c'è problema... oooo yeah!!!! Si supera tutto... con un buon bicchiere di Montenegro.