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Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
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espresso832
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
Cioè non ti sei ancora iscritto????? Suvvia nessun indugio! 
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"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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Gigi64
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
Mi sono iscritto anch'io... ho aggiornato la tabella. Spero di averlo fatto nel modo giusto!
Comunque come ho scritto è la mia seconda mezza, la prima è stata quella del VCO, dove ho fatto 1.43.43 (real time). Quella veniva data in piano ma non era proprio così... ho visto che invece questa lo è veramente. Spero di rosicchiare ancora qualcosa rispetto a quel tempo, mi piacerebbe puntare a 1.40, ma realisticamente ho messo 1.42 come tempo previsto. Poi vediamo come va... Ah, non so se riesco a fermarmi a mangiare, ma se dopo si reintegra con una birra sono con voi!

"Vivi come se dovessi morire domani. Impara come se dovessi vivere per sempre."
Mahatma Gandhi
PB 10 km: 44.32 (2° Memorial Prati - Cardano al Campo - 16/11/2014)
PB 21 km: 1.43.43 (19^ Mezza del VCO - Gravellona Toce - 28/09/2014)
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Bisa
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
dopo la BRILLANTE prestazione in quel di Cremona (in realtà sono tutte cosi
), mi sta frullando per la testa di fare l'ultima mezza...intanto vi seguo di nascosto 
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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espresso832
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
Dai Bisa...! 
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AMJ78
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
Dai Bisa, consentici di ricambiare la tua straordinaria ospitalità di oggi.
_______
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pier
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
Dai Bisa! In quanti te lo dobbiamo chiedere?
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MadSeason
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
Beh Bisa, oggi mi hai mandato a cagare quando ti ho detto di Busto, e poi appari così?
Dai dai, tra te e il PB c'è solo un po' di testa, sei veramente vicino, e oggi per 15km hai corso veramente bene.
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Jakon
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
BISA, BISA, BISA!!! dai vieni, è l'occasione per mettere a frutto tutto quello che hai fatto oggi e fare un bel PB!!!
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espresso832
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
sta solo cercando di farsi desisderare...forza, chiamate una pink che insista un po' ed è fatta! 
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daniloge
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Re: Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014
#Pushforbisa@busto
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
