[Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
- Guru
- Messaggi: 3295
- Iscritto il: 25 feb 2014, 10:09
Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Scorre il tempo, la testa è ancora eccitata di mille ricordi.
Ma vediamo di buttare giù qualche ricordo.
All'ultimo momento si è aggregato mio padre, non so se essere felice o particolarmente teso, so di essere allenato pronto e determinato, parto con un sogno, puntare a vincere, il levello tecnico è buono ma non ci sono fenomeni, così sono sicuro che anche quest'anno si potrà portare a casa la vittoria stando sulle 60h. Con questo sogno che tengo per me, rifinisco la preparazione tra Montemorello il Pratomagno e Castiglioncello si esattamente al Mare potrà risultare assurdo considerando che dovrò fare tutta la gara tra i 2200m e i 3000, ma quello che per me diventa fodamentale in questo momento è stare in famiglia, condividere più tempo possibile con mia Moglie e mia Figlia, stare lontano da loro per 10 gironi è la cosa che mi dispiace di più. Con questo pensiero in testa lavoro per venti giorni in un modo molto semplice tanti allenamenti tra i 18 e i 20km tutti tra il 4'40 e il 5'30 al km ritmo ritmo ritmo, perché per chiudere la gara intorno alle 60h mi basterà stare tra i 10' al km e gli 11' di conseguenza fare allenamenti a quasi il doppio della velocità che dovrò tenere diventa fondamentale per gareggiare in totale risparmio energetico.
Si parte Firenze Parigi San Franscisco, il viaggio è tranquillo sereno, mi copro e proteggo lo stomaco non voglio fare la fine dell'anno scorso alla WS, mangio e bevo con logica. Appena atterrati ritiro la macchina e sorpresa delle sorprese mi ritrovo sotto il culo la nuova JEEP Grand Cherokee, nuova di pacca perfetto così grande potrò affidare a mio padre tutto il materiale che vorrrò portare. Carichiamo i bagagli e via direzione Hilton Hotel oggi ci risposiamo a San Fransico....
Ma vediamo di buttare giù qualche ricordo.
All'ultimo momento si è aggregato mio padre, non so se essere felice o particolarmente teso, so di essere allenato pronto e determinato, parto con un sogno, puntare a vincere, il levello tecnico è buono ma non ci sono fenomeni, così sono sicuro che anche quest'anno si potrà portare a casa la vittoria stando sulle 60h. Con questo sogno che tengo per me, rifinisco la preparazione tra Montemorello il Pratomagno e Castiglioncello si esattamente al Mare potrà risultare assurdo considerando che dovrò fare tutta la gara tra i 2200m e i 3000, ma quello che per me diventa fodamentale in questo momento è stare in famiglia, condividere più tempo possibile con mia Moglie e mia Figlia, stare lontano da loro per 10 gironi è la cosa che mi dispiace di più. Con questo pensiero in testa lavoro per venti giorni in un modo molto semplice tanti allenamenti tra i 18 e i 20km tutti tra il 4'40 e il 5'30 al km ritmo ritmo ritmo, perché per chiudere la gara intorno alle 60h mi basterà stare tra i 10' al km e gli 11' di conseguenza fare allenamenti a quasi il doppio della velocità che dovrò tenere diventa fondamentale per gareggiare in totale risparmio energetico.
Si parte Firenze Parigi San Franscisco, il viaggio è tranquillo sereno, mi copro e proteggo lo stomaco non voglio fare la fine dell'anno scorso alla WS, mangio e bevo con logica. Appena atterrati ritiro la macchina e sorpresa delle sorprese mi ritrovo sotto il culo la nuova JEEP Grand Cherokee, nuova di pacca perfetto così grande potrò affidare a mio padre tutto il materiale che vorrrò portare. Carichiamo i bagagli e via direzione Hilton Hotel oggi ci risposiamo a San Fransico....
La Morte la c'ha a trovà' vivi...
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
-
- Guru
- Messaggi: 3295
- Iscritto il: 25 feb 2014, 10:09
Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
sono due giorni che provo a caricare le foto su imageshack ma il sistema è bloccato, spero venga risolto velocemente il problema, nel frattempo sto buttando giù il racconto, ma con la Fondazione Galli c'è un progetto in ponte in merito a questa gara quindi devo capire quanto approfondito scrivere il mio resoconto sul diario...
Nel frattempo se avete voglia potete ascoltare e vedere (ci sono anche alcune foto) l'intervista che mi ha fatto TV1 (televisione privata del Valdarno Aretino) in merito al Tahoe 200
https://www.facebook.com/Tv1televisione ... nref=story
Nel frattempo se avete voglia potete ascoltare e vedere (ci sono anche alcune foto) l'intervista che mi ha fatto TV1 (televisione privata del Valdarno Aretino) in merito al Tahoe 200
https://www.facebook.com/Tv1televisione ... nref=story
La Morte la c'ha a trovà' vivi...
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
-
- Top Runner
- Messaggi: 8304
- Iscritto il: 7 mag 2013, 12:07
- Località: Nei pressi di Piacenza
Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Cavoli Alberto! Diglielo però a TV1 che si scrive PROTAGONISTA e non PROTEGANISTA!!!
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
http://connect.garmin.com/profile/teomazz
viewtopic.php?t=42357
http://connect.garmin.com/profile/teomazz
viewtopic.php?t=42357
-
- Guru
- Messaggi: 3295
- Iscritto il: 25 feb 2014, 10:09
Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
ahahah,
La Morte la c'ha a trovà' vivi...
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
-
Donatore
- Guru
- Messaggi: 4214
- Iscritto il: 6 mag 2015, 23:52
Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Stasera me lo guardo, al lavoro non posso... intanto aspettiamo fiduciosi. 

5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
-
- Guru
- Messaggi: 4358
- Iscritto il: 12 ott 2013, 10:47
Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Guardato video : Fantastica l'immagine d'apertura
Bello poter già aver qualche anticipazione aspettando il racconto...

Bello poter già aver qualche anticipazione aspettando il racconto...
Training By Feel & GPS Free
"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
-
- Guru
- Messaggi: 3295
- Iscritto il: 25 feb 2014, 10:09
Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
imageshack finalmente è tronato on-line domani riprendo il racconto
come non detto ancora con problemi
come non detto ancora con problemi
La Morte la c'ha a trovà' vivi...
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
-
Donatore
- Guru
- Messaggi: 4214
- Iscritto il: 6 mag 2015, 23:52
Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Bella intervista. Ma cacchio! Sfiga fin dall'inizio, proprio...
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
-
- Guru
- Messaggi: 3295
- Iscritto il: 25 feb 2014, 10:09
Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Si poi sono successe un altro paio di cose, che però in TV non ho detto, di minore importanza ma fondamentali
Inviato dal mio SM-G920F utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio SM-G920F utilizzando Tapatalk
La Morte la c'ha a trovà' vivi...
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 134
- Iscritto il: 21 mag 2015, 7:55
- Località: Parma
Re: RE: Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Attendiamo con trepidazione il racconto 
