maratona delle terre verdiane 22.2.2015

[dottormela]

ok... ci vediamo tutti in camera da Foia!

sono già inFoiato bestia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[teomazz]

ok... ufficiale: porto la vaselina per tutti!!!

[tomaszrunning]

Stasera faró 45 min circa di CL con qualche pezzo da 2-3' a RG
Ieri in dojo ho insistito con piú stretching e mobilita articolare.
Domattina una seduta massaggio. Ormai un rito pregara.

[Foia]

Ok, per domenica svolazzini di ghisa

[MadSeason]

Tranquilli, sradico io il Foia dalla camera

Che comunque non può scendere 8.55 perchè deve dare la borsa prima ai camion

Piuttosto, ricordatevi il sacco della spazzatura (non parlo di quello che ci danno per la sacca!)

[Foia]

Consegno la borsa e torno a barricarmi in camera con mia moglie

[teomazz]

Perché i nostri "averi" li dobbiamo consegnare nella loro sacca??? io avrò lo zaino non lo svuoto... piuttosto corro con quello in spalla...

[MadSeason]

Io lo scorso anno misi il mio zaino dentro nella loro sacca (enorme, tra l'altro)

[dottormela]

ma scusate... la sacca quale?!? la danno la immagino?

[Frecciadelcarretto]

Se non hai la borsa da dare, come me anche quest'anno, la sacca funge benissimo da 70x110 antifreddo