Sezione ROMA

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flabat
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da flabat »

Belliiiiiiiii!!!

Siete sempre grandi! vi vedo da fb e prima o poi vi riabbraccerò anche dal vivo..

un bacio
Flavia
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Fare o non fare. Non c'è provare. (Yoda)
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Robertino
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Robertino »

Grande Flabat!
Robertino

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21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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Lalla
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Lalla »

Fla però non si fa così, pure a Padova ci dai buca :cry: Speriamo di vederci presto, anche con Antonella. Ai Granai mi siete mancate tanto, perchè questi sono omini che parlano di tempi, tirare o no la gara, ma nessuno mi ha detto "Laura, il cerchietto con i capelli sciolti sta bene, con la coda [-X :ueh: " :mrgreen:
Per il pic nic ottima idea, dobbiamo solo trovare una gara in cui partecipiamo in molti.
"La cosa peggiore non è cadere, bensì non rialzarsi e giacere nella polvere. Soltanto chi desiste è sconfitto. Tutti gli altri possono dirsi vittoriosi"
P. Coelho
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Sky Mario
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Sky Mario »

Non sò perché ma non ho mai letto questa sezione del Forum,
nonostante non sia più un novellino, ci sono sezioni che non ho mai aperto,
perché di questo sport mi piace scoprire un granellino alla volta.
:wink:

Domenica c'è la Maratonina della Cooperazione,
mi chiedevo se qualcuno come me, si è iscritto alla gara.
Prima dell'obiettivo principe della stagione primaverile (Edinburgh M.) prevalentemente farò gare locali.
Pertanto ci si potrebbe vedere in giro.... :thumleft:
Intanto saluto tutti.


Sky Mario
Viaggiatore Sognatore

PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
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maumau1
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da maumau1 »

Laura, perché eri ai Granai domenica?
Maurizio
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Freccia29
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Freccia29 »

un grosso in bocca al lupo agli amici della Sezione Roma che domani gareggieranno
----------------------------
5k-21'06"(1Giu13-Corri Oltre)
10k-43'57"(8Dic13-Best Woman)
Mezza-1h34'35"(1502Mar14-RomaOstia)
30k-2h31'48"(13Ott13-30 Mare di Roma)
Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)
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StefanoRun71
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Iscritto il: 12 dic 2011, 9:11
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da StefanoRun71 »

Hello un saluto a tutti è sempre un piacere incrociarvi alle gare !! mi sento sempre più a casa ogni volta che vado alle gare.. !!! ariciaooooooo ;)
domani appia run solo per sgambare e respirare un pò di romanità correreccia

S.
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Sky Mario
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Località: Roma

Re: Sezione ROMA

Messaggio da Sky Mario »

Ieri avevo un lunghissimo, e quindi niente esordio nell'Appia Run.
Son felice che il pessimismo degli ultimi tempi, sulla tenuta delle mie ginocchia, stia diminuendo, grazie a buone sensazioni in allenamenti lunghi ma senza forzare troppo! :salut:

Chi corre al Vivicittà Vivifiume l'1 Maggio?
Io, senza troppo guardare al cronometro, correrò mercoledì!
Mi piace il percorso e spero che sia una bella giornata! :D
Arrivederci
:D

Sky Mario
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PB:
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2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
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StefanoRun71
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da StefanoRun71 »

Un saluto ai romani dalla mezza di Ginevra !


Serenità
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Freccia29
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Freccia29 »

Grande Stefano,
ho letto della tua bella gara. Complimenti =D>
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5k-21'06"(1Giu13-Corri Oltre)
10k-43'57"(8Dic13-Best Woman)
Mezza-1h34'35"(1502Mar14-RomaOstia)
30k-2h31'48"(13Ott13-30 Mare di Roma)
Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)

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