Sezione ROMA
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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flabat
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Re: Sezione ROMA
Belliiiiiiiii!!!
Siete sempre grandi! vi vedo da fb e prima o poi vi riabbraccerò anche dal vivo..
un bacio
Flavia
Siete sempre grandi! vi vedo da fb e prima o poi vi riabbraccerò anche dal vivo..
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Flavia
Smile, Breathe and Go Slowly (Thich Nhat Hanh)
Fare o non fare. Non c'è provare. (Yoda)
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Robertino
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Lalla
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Re: Sezione ROMA
Fla però non si fa così, pure a Padova ci dai buca
Speriamo di vederci presto, anche con Antonella. Ai Granai mi siete mancate tanto, perchè questi sono omini che parlano di tempi, tirare o no la gara, ma nessuno mi ha detto "Laura, il cerchietto con i capelli sciolti sta bene, con la coda
" 
Per il pic nic ottima idea, dobbiamo solo trovare una gara in cui partecipiamo in molti.
Per il pic nic ottima idea, dobbiamo solo trovare una gara in cui partecipiamo in molti.
"La cosa peggiore non è cadere, bensì non rialzarsi e giacere nella polvere. Soltanto chi desiste è sconfitto. Tutti gli altri possono dirsi vittoriosi"
P. Coelho
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Sky Mario
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Re: Sezione ROMA
Non sò perché ma non ho mai letto questa sezione del Forum,
nonostante non sia più un novellino, ci sono sezioni che non ho mai aperto,
perché di questo sport mi piace scoprire un granellino alla volta.
Domenica c'è la Maratonina della Cooperazione,
mi chiedevo se qualcuno come me, si è iscritto alla gara.
Prima dell'obiettivo principe della stagione primaverile (Edinburgh M.) prevalentemente farò gare locali.
Pertanto ci si potrebbe vedere in giro....
Intanto saluto tutti.
Sky Mario
nonostante non sia più un novellino, ci sono sezioni che non ho mai aperto,
perché di questo sport mi piace scoprire un granellino alla volta.
Domenica c'è la Maratonina della Cooperazione,
mi chiedevo se qualcuno come me, si è iscritto alla gara.
Prima dell'obiettivo principe della stagione primaverile (Edinburgh M.) prevalentemente farò gare locali.
Pertanto ci si potrebbe vedere in giro....
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Sky Mario
Viaggiatore Sognatore
PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
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maumau1
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Freccia29
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Re: Sezione ROMA
un grosso in bocca al lupo agli amici della Sezione Roma che domani gareggieranno
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5k-21'06"(1Giu13-Corri Oltre)
10k-43'57"(8Dic13-Best Woman)
Mezza-1h34'35"(1502Mar14-RomaOstia)
30k-2h31'48"(13Ott13-30 Mare di Roma)
Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)
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StefanoRun71
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- Località: Ostia Lido
Re: Sezione ROMA
Hello un saluto a tutti è sempre un piacere incrociarvi alle gare !! mi sento sempre più a casa ogni volta che vado alle gare.. !!! ariciaooooooo 
domani appia run solo per sgambare e respirare un pò di romanità correreccia
S.
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S.
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Sky Mario
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- Iscritto il: 19 nov 2012, 8:38
- Località: Roma
Re: Sezione ROMA
Ieri avevo un lunghissimo, e quindi niente esordio nell'Appia Run.
Son felice che il pessimismo degli ultimi tempi, sulla tenuta delle mie ginocchia, stia diminuendo, grazie a buone sensazioni in allenamenti lunghi ma senza forzare troppo!
Chi corre al Vivicittà Vivifiume l'1 Maggio?
Io, senza troppo guardare al cronometro, correrò mercoledì!
Mi piace il percorso e spero che sia una bella giornata!
Arrivederci
Sky Mario
Son felice che il pessimismo degli ultimi tempi, sulla tenuta delle mie ginocchia, stia diminuendo, grazie a buone sensazioni in allenamenti lunghi ma senza forzare troppo!
Chi corre al Vivicittà Vivifiume l'1 Maggio?
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Sky Mario
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1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
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StefanoRun71
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Freccia29
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- Iscritto il: 4 ott 2012, 23:19
- Località: Roma (Infernetto)
Re: Sezione ROMA
Grande Stefano,
ho letto della tua bella gara. Complimenti
ho letto della tua bella gara. Complimenti
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5k-21'06"(1Giu13-Corri Oltre)
10k-43'57"(8Dic13-Best Woman)
Mezza-1h34'35"(1502Mar14-RomaOstia)
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Maratona-3h41'47"(24Nov13-Firenze Marathon)
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