Quale allenamento oggi (Ottobre 2014)

[ludovico_van]

ma sempre con sta crevenna...mai che corri in via zappa!

[aroldo74]

Forza madferit forza marclo fo rza uryens...

Luca domenica ti penserò e mi auguro che ti diverta sopratutto. sono sicuro di il tuo risultato strepitoso.

[MarcelloS.]

Ludo, a metà di pag.45 di questo 3d.... te lo dedico!

[ludovico_van]

troppo buono! grazie grazie. Tra l'altro mi viene da farti pure sta domanda: chi minchia è Zappa??? Avete intitolato una strada a Frank Zappa, il musicista?

[MarcelloS.]

Questa domanda mi ha veramente spiazzato. Corro ignaro e google non mi aiuta!

[ludovico_van]

sarà qualche patriota erbese o qualche mobiliere...

[crop74]

una svolta in RF... Marcello non sa a chi è dedicata la strada in cui corre da anni e decide di lasciare il forum

[MarcelloS.]

C'è un Gino Zappa ma non penso sia diminutivo di Luigi/Luigino.

La mia via Zappa è un grandissimo enigma. E' meglio non ci vada più a correre, poi è anche deserta e semi-buia e si passa dalla discarica... non perdo granche!


EDIT: effettivamente sono turbato. Potrei lasciare il forum

[ludovico_van]

Io farei delle ricerche in biblioteca su questo fantomatico zappa.

[lilligas]

8 km in 40'10" stasera e con questo allenamento chiudo (a meno che non faccia l'ultima sabato) le uscite pre-mezza di Arezzo. Non sono mai arrivata così moscia a una gara e pensare che è quella a cui tengo di più! I sintomi influenzali sono passati quasi del tutto, le gambe andavano bene stasera ma mi è passata anche la voglia di correrla sta' gara, partire sapendo che non potrò dare il 100% mi demotiva.