che flicità ...
Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
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enzomagno
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
umh
che flicità ...
che flicità ...
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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un_podista
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
Sono veramente scontento di me stesso!
E' il quarto anno che faccio questa gara e l'anno in cui l'ho fatta peggio; non sono andato così male neanche la prima volta che correvo da pochissimo (è stata la mia prima gara).
E non ci sono neanche scuse: l'imbottigliamento alla partenza l'ho sempre trovato e la pioggia per me non è un problema.
Tra l'altro il percorso era anche più corto, ci ho messo quasi quanto il primo anno (che ero un pivello) e quasi quanto l'anno scorso (che era circa 500 metri in più!).
Comunque gara sempre bella e ben organizzata; un po' cara per essere un 10k.
E' il quarto anno che faccio questa gara e l'anno in cui l'ho fatta peggio; non sono andato così male neanche la prima volta che correvo da pochissimo (è stata la mia prima gara).
E non ci sono neanche scuse: l'imbottigliamento alla partenza l'ho sempre trovato e la pioggia per me non è un problema.
Tra l'altro il percorso era anche più corto, ci ho messo quasi quanto il primo anno (che ero un pivello) e quasi quanto l'anno scorso (che era circa 500 metri in più!).
Comunque gara sempre bella e ben organizzata; un po' cara per essere un 10k.
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daniloge
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
@un_podista
Innanzitutto mi ha fatto piacere conoscerti di persona.
Per quanto riguarda la pioggia può non essere un problema, ed infatti è stato anche piacevole, ma nei vicoli e nelle discese questo
ha aumentato drasticamente la pericolosità
Come gara, come dicevi giustamente tu non è assoulatemente veloce, ma divertentissima e specchio della città (comprese le macchine
parcheggiate dove non dovevano e il camion della spazzatura che ha causato la strettoia).
Io non ho trovato tutto questo imbottigliamento alla partenza, ma sono partito abbastanza avanti.
Innanzitutto mi ha fatto piacere conoscerti di persona.
Per quanto riguarda la pioggia può non essere un problema, ed infatti è stato anche piacevole, ma nei vicoli e nelle discese questo
ha aumentato drasticamente la pericolosità
Come gara, come dicevi giustamente tu non è assoulatemente veloce, ma divertentissima e specchio della città (comprese le macchine
parcheggiate dove non dovevano e il camion della spazzatura che ha causato la strettoia).
Io non ho trovato tutto questo imbottigliamento alla partenza, ma sono partito abbastanza avanti.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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un_podista
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
Scusa Danilo, anche a me ha fatto molto piacere conoscerti, cerco sempre di conoscere gli utenti del forum (ne conosco davvero pochi).
Io un po' d'imbottigliamento l'ho sempre trovato anche perché parto abbastanza in fondo (tanto con i miei tempi) però, come dicevo, non è una scusa per la mia scarsa prestazione.
Il camion della NU ha battuto tutti!
Ma anche la Punto parcheggiata poco prima, all'altezza di porta dei Vacca (si chiama così?) non scherzava; sentendo i "mugugni" degli altri podisti ho detto a voce alta: magari questo avrà pensato "che cu.o che ho trovato posto per la macchina!", si sono messi tutti a ridere e abbiamo proseguito... fino al camion della NU, lì anch'io avevo finito le battute.
Mi è dispiaciuto non fare via Garibaldi, ci sono ancora i lavori?
Io un po' d'imbottigliamento l'ho sempre trovato anche perché parto abbastanza in fondo (tanto con i miei tempi) però, come dicevo, non è una scusa per la mia scarsa prestazione.
Il camion della NU ha battuto tutti!
Ma anche la Punto parcheggiata poco prima, all'altezza di porta dei Vacca (si chiama così?) non scherzava; sentendo i "mugugni" degli altri podisti ho detto a voce alta: magari questo avrà pensato "che cu.o che ho trovato posto per la macchina!", si sono messi tutti a ridere e abbiamo proseguito... fino al camion della NU, lì anch'io avevo finito le battute.
Mi è dispiaciuto non fare via Garibaldi, ci sono ancora i lavori?
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daniloge
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
Si, su Via Garibaldi ci sono ancora i lavori, mi hanno detto che l'anno scorso non è stato bellissimo passare in mezzo alle ruspe.
Per il camio della NU, io invece l'ho vista proprio come una particolarità di Genova. Il traffico è così, il parcheggio è selvaggio
quindi sia la punto alla porta dei Vacca che il camion hanno reso più caratteristica la corsa.
Per il camio della NU, io invece l'ho vista proprio come una particolarità di Genova. Il traffico è così, il parcheggio è selvaggio
quindi sia la punto alla porta dei Vacca che il camion hanno reso più caratteristica la corsa.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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tonino73
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
bella gara!!!! qualche intoppo in partenza e piccoli inconvenienti.
sono riuscito a fare il mio miglior tempo sui 10km ca, 40.56 (media 4.08), avevo studiato il percorso e speravo di farcela considerando le tante discese, anche se a dire il vero, farle al massimo è stato un po rischioso.
cmq mi sono divertito, per il mio metro l'unica cosa importante in queste gare.
sono riuscito a fare il mio miglior tempo sui 10km ca, 40.56 (media 4.08), avevo studiato il percorso e speravo di farcela considerando le tante discese, anche se a dire il vero, farle al massimo è stato un po rischioso.
cmq mi sono divertito, per il mio metro l'unica cosa importante in queste gare.
PB 6 km: 22'34" (Chiavari 27/6/14) 3'46/km
PB 10 km: 38'26" (Varazze 15/5/15) 3'51/km
PB Mezza: 1h 24'21" (genova 19/4/15) 4'00/km
PB Maratona:3h01'12" (Pisa 21/12/14) 4'17/km
PB 10 km: 38'26" (Varazze 15/5/15) 3'51/km
PB Mezza: 1h 24'21" (genova 19/4/15) 4'00/km
PB Maratona:3h01'12" (Pisa 21/12/14) 4'17/km
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daniloge
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
Ci sono le foto su www.eventosportivo.it e su
https://picasaweb.google.com/1054880211 ... UGGINCURSA
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PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
