Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
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Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
Chi ci sarà?
Io sarò presente per la 10,spiccioli.
Ciao
Io sarò presente per la 10,spiccioli.
Ciao
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
Un link della corsa?
E' una competitiva?
E' una competitiva?
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
sito eccolo qui http://www.caruggincursa.it/
ed è competitiva ma non devi esser per forza Fidal (se era questo che ti interessava) cito dal sito:
"aperta a tutti i tesserati nell'anno solare 2013 alla Fidal o ad altri Enti di promozione sportiva;"
io infatti sono uisp (per ora).
ed è competitiva ma non devi esser per forza Fidal (se era questo che ti interessava) cito dal sito:
"aperta a tutti i tesserati nell'anno solare 2013 alla Fidal o ad altri Enti di promozione sportiva;"
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Re: R: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
ok ora ci sono molte info in più x chi vuole venire 
Inviato dal mio GT-I9001 con Tapatalk 2

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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
Non è certo una gara da PB (salite-discese-mattonelle-svolte in successione-strettoie, Salita San Matteo in discesa...), ma è interessante correre nella Genova antica.
Credo che ci sarò.
Credo che ci sarò.
Ultima modifica di ricir il 22 ago 2013, 22:54, modificato 1 volta in totale.
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
Effettivamente non è una gara da PB sui 10km, per quello se qualcuno è in zona a Maggio/Giugno
consiglio la "Varazze di Sera", ma sicuramente è divertente, in mezzo ad un sacco di gente e in uno scenario, cioè
vicoli e porto antico di Genova, davvero spettacolare.
@ricir
Non puoi mancare, ci si rivede il 29!!!
Non è da PB? Visto quanto è vetusto il mio sui 10k venderò cara la pelle!! Vedremo!!
consiglio la "Varazze di Sera", ma sicuramente è divertente, in mezzo ad un sacco di gente e in uno scenario, cioè
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@ricir
Non puoi mancare, ci si rivede il 29!!!
Non è da PB? Visto quanto è vetusto il mio sui 10k venderò cara la pelle!! Vedremo!!
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
Infatti a Varazze ho fatto il mio PB il 17 maggio, spinto dal libeccio nei primi 5 km...daniloge ha scritto:consiglio la "Varazze di Sera".

...ok ci vediamo il 29 (o anche il 20?)...
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
Questa è stata la mia prima gara competitiva (e quindi ho fatto il PB!) nel 2010 e non sono mai mancato tutti gli anni successivi, spero di non mancare proprio questa volta.
Comunque è vero, non è da PB anche perché è più lunga di 10 km e poi tutti qui saliscendi, i cambi di direzione, ecc. ma la bellezza di correre nel centro storico di Genova e al porto antico... val bene qualche minuto in più.

Comunque è vero, non è da PB anche perché è più lunga di 10 km e poi tutti qui saliscendi, i cambi di direzione, ecc. ma la bellezza di correre nel centro storico di Genova e al porto antico... val bene qualche minuto in più.
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Re: R: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
....e se poi ci scappa il pb.... Tanto meglio
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Re: Caruggincursa 2013 Genova 29 Settembre
Anche per me e' stata la prima competitiva (quella del 2012)
Pochi secondi sopra l'ora....spero di fare qualche minuto in meno questo anno.
@daniloge...sono iscritto vero
Pochi secondi sopra l'ora....spero di fare qualche minuto in meno questo anno.
@daniloge...sono iscritto vero

PBs:5km 19:36-10km 41:04-21km 1:28:05-42km 3:26:57
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