ROTTERDAM Marathon - 13 Aprile 2014

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
crop74 Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 10461
Iscritto il: 28 giu 2010, 14:52
Località: Berna, Svizzera

Re: ROTTERDAM Marathon - 13 Aprile 2014

Messaggio da crop74 »

Petronio, io sto già organizzando il viaggio in Olanda per il prossimo anno :wink:
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

Strava
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25591
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: ROTTERDAM Marathon - 13 Aprile 2014

Messaggio da Doriano »

in bocca al lupo a tutti!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Avatar utente
gianmarcocordella
Top Runner
Messaggi: 10112
Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
Località: Striano (NA)

Re: ROTTERDAM Marathon - 13 Aprile 2014

Messaggio da gianmarcocordella »

Da quel che ho capito siete 3
Ci sarà anche uno della squadra mia
In bocca al lupo a tutti
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
Avatar utente
Sky Mario
Guru
Messaggi: 3125
Iscritto il: 19 nov 2012, 8:38
Località: Roma

Re: ROTTERDAM Marathon - 13 Aprile 2014

Messaggio da Sky Mario »

Grazie raga!
Io ho un fastidio alla caviglia sinistra e sono uno straccio perché ieri ero in trasferta di lavoro in Sardegna (a/r in giornata). Ma dal pomeriggio in poi sarò concentrato al max sulla gara! Devo fare la Maratona della vita! :rambo:
Petronio spero di rispettare le aspettative, ci proverò grazie del sostegno! :thumleft:
Dovremmo vederci almeno in 2 domani per la cena delle medaglie.
Ora salgo sul mio caro aereo. :)
un abbraccio a tutti i maratoneti in giro questo weekend!

P.S. Ho dimenticato la maglietta sociale, ma ho preso gli accessori essenziali per la gara, tutto collaudato. A completare il periodaccio non ho trovato la lettera per ritiro pettorale prima di partire. Spero di non aver problemi oggi all'Expo per ritiro di tutto. :asd2:

Sky Mario
Viaggiatore Sognatore

PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45
Avatar utente
lilligas Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 8553
Iscritto il: 23 lug 2011, 12:58
Località: Arezzo

Re: ROTTERDAM Marathon - 13 Aprile 2014

Messaggio da lilligas »

Via mario! Buona gara e divertiti! :thumleft:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
Avatar utente
piccio Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3561
Iscritto il: 7 feb 2012, 22:49
Località: Modena

Re: ROTTERDAM Marathon - 13 Aprile 2014

Messaggio da piccio »

in bocca al lupo e buona gara!
Corsa: 11 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi

PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
Avatar utente
filorun
Guru
Messaggi: 4312
Iscritto il: 2 nov 2011, 12:52
Località: Livorno

Re: ROTTERDAM Marathon - 13 Aprile 2014

Messaggio da filorun »

In bocca al lupo a tutti ragazzi! Un abbraccio e un incitamento in particolare all'amico Mario :thumleft:
marcominuti

Re: ROTTERDAM Marathon - 13 Aprile 2014

Messaggio da marcominuti »

In bocca al lupo!
Avatar utente
il Carogna
Maratoneta
Messaggi: 389
Iscritto il: 6 feb 2013, 13:43

Re: ROTTERDAM Marathon - 13 Aprile 2014

Messaggio da il Carogna »

Crepi!


Sent from my iPhone
Campione regionale Maratona - FIDAL Piemonte SM35 - 2015
Avatar utente
Sky Mario
Guru
Messaggi: 3125
Iscritto il: 19 nov 2012, 8:38
Località: Roma

Re: ROTTERDAM Marathon - 13 Aprile 2014

Messaggio da Sky Mario »

In bocca al lupo anche a te Filo! :)
Bella città Rotterdam... ho camminato un po' oggi. Fortunatamente tutto liscio all'Expo...
Come al solito ho fatto acquisti...quindi un accessorio nuovo in gara ;) e Gel a volontà. Tanto li provai già l'anno scorso all'estero.
Stamattina tempo meraviglioso.
poi nel pomeriggio nuvoloni...speriamo che il tempo variabile non peggiori.
Grazie a tutti per il sostegno =D>
Per ora l'incognita è solo il vento. Stasera si sentiva molto ed è freddino anche. Bisogna correre un po' coperti, in gruppo
La temperatura invece è ideale per la Maratona.
Domani sarà una bella emozione...ma già penso a quando ritornerò quì! Speravo in una settimana pre gara più riposata. Domani non mi pongo né limiti né aspettative :asd2:
......comunque dovrei essere il più lento della squadra running forum. Ma preparo con cura i dettagli dell'arrivo celebrativo con la bandana tricolore :D

Sky Mario
Viaggiatore Sognatore

PB:
1.35.04 -21,097 km: RM-Ostia 2021
2.25.48- 30 km: Valencia 2015
3.33.04 - 42,195km: Valencia 2014
2021: Roma 3:38:21
Maratone 2014:NapoliRomaRotterdamTriesteStoccolmaKohlnFrankfurtValenciaR.Emil.Trani
Tot. Maratone: 45

Torna a “Maratona”