21esima Placentia Half Marathon for Unicef - 08/05/2016

[susodueto]

Presente.

Suggerimenti per una preparazione degna? Arrivo da Stramilano e Rundonato.

inviato da Xperia Z3 Compact

[tytanico]

Vabeh...ho dato mandato per l'iscrizione alla società, ci sarò

Penso comunque di farla su lento, la sera prima sarò a Saronno per accompagnare un collega a battere il suo moribondo...ok saranno 10km di corsa blanda...ma son sempre 10km. (iniziano le scuse)

[teomazz]

Dipende cosa intendi per "blando" e "lento"...
Spero solo che non ci sia il caldone!

[Uroboro]

@Teomazz, docce?
Ma c'è il Po a due passi

[tytanico]

@teomazz la sera prima 10km in teoria a 6'
La mezza lenta significa senza cercare per forza il tempo considera che ne ho fatta solo una che è quella in firma fino ad oggi

[teomazz]

@uroboro: beh, in zona hai anche il trebbia... Comunque non ho capito davvero se ci sono o meno
@tytanico: era una curiosità quella dei tempi... Calcola che a me basterebbe stare sotto le due ore, visto che sono 2 anni che non riesco a scenderci a causa di tendinite e cagate varie

[susodueto]

inizio con una tabella, da completare poi con i pettorali, così vediamo quanti siamo

[tytanico]

@teomazz ma cacchio allora sei iscritto d'ufficio al gruppo dei sub2h che ora è diventato sub1h50 dopo tanti allenamenti condivisi, gioie e dolori (dai un occhio nella sezioni allenamenti).

Per piacenza io non so come ci arriverò, quindi se la mattina mi sento bene vado dietro a Susodueto alla ricerca del PB, diversamente starò si sotto le 2h immagino ma non di molto...mi proporrei per correrla assieme, ma forse è meglio che ti affidi ai palloncini perché io sono un filino carente di esperienza

intanto mi intabello!

[Uroboro]

Mi intabelli, Suso per pietà?
Uroboro
Antonio
Pettorale 149
Griglia boh?
Provenienza Sant Angelo Lodigiano
Obiettivo: dipende dal caldo
Note e commenti :vai col trenino

Incidentalmente se qualcuno di voi dovesse passare a Lodi o giù di lì sulla strada per PC, può unirsi a me e andiamo con la mia auto....
Ricordo poi che c è topic raduno aperto da Teomazz, nel caso volessimo andare a fare colazione col gnocco fritto.

[teomazz]

@tytanico: improvviso pure io la mattina stessa... Spero solo di farla..... Ora proverei a dormire che ho la sveglia alle 4.13 per andare a correre