Andare a correre appena svegli 11

[Amil]

@aiace, capito!

@sammy, ma no, dai che è facile! Basta che scarichi l'app, metti il tuo account GC poi va sul orologio, impostazioni, Bluetooth e associ il telefono.

Qui ci sono le istruzioni dell'orologio se nella le hai già scaricate

http://static.garmin.com/pumac/Forerunner_230_OM_IT.pdf

Tu le leggi le istruzioni vero? Non è che sei del toro come mia moglie e rifiuti categoricamente il concetto? [emoji23]

Il 230 ha funzioni simili al 630, se hai bisogno chiedi! Una cosa carina, se normalmente correvi portandoti lo Smart phone e che se vuoi il telefono ti dice a che passo medio stai andando o la Fc senza guardare l'orologio

E poi vogliamo sapere il tuo Vo2 Max [emoji23]

@don Ale: smettila di fare il pazzo e torna a correre


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[Paolo_76]

@ale : mi raccomando scind a bascc e riprendi a correre quanto prima

[ALE13474]

Conte risponderebbe " sciend abbass stu cazz. Striunz"

[fujiko]

Ale basta cazzeggiare torna a correre! Per restare in tema Napule, chesta stanz' aspett'a te!! (Chiedo scusa ai campani per errori)

Per dirla in palerminato: arriminati!

[teomazz]

Ale in effetti il tuo cazzeggio sta durando troppo: muovi quel culone lì!!!

[Jorgelin]

Appena aperto il thread e vi ho già persi...
Io comunque intanto mi taggo.
Vediamo se domani riesco ad alzarmi.

[sammy1987]

Amil, ehm no..in genere non leggo mai le istruzioni infatti sono andata a tentativi, ma sono riuscita a connetterlo!

[mb70]

#Alemuoviilculo

[flymoni]

ciao vampiri!! vi saluto da Viareggio... domani torno a casa e torno anch'io in 3D!
bacioni!!

[Heavyrunner72]

@ale. Te lo dico in Dialetto Modenese. Dat 'na mossa e desdat!(datti una mossa e svegliati)

Intanto io alle 4,son pronto per partire. Oggi giornata lunga. Buongiorno a tutti!