Parkrun Italia

Appuntamenti e racconti dalle corse domenicali

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seiji
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Re: parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo)

Messaggio da seiji »

Eccomi, non avevo visto il nuovo topic! Già partecipato due volte a Parkrun Milano Nord come volontario e una volta in spedizione a Marecchia Parkrun (Rimini) come runner.
Ai primi due eventi di Milano ci sono stati due gruppi abbastanza numerosi per l'esordio, speriamo di continuare con un trend positivo!
Grazie a tutti i volontari che hanno dato una mano alle prime! ;-)
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oscar56
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Re: parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo)

Messaggio da oscar56 »

Buongiorno, mi sono molto divertito ieri mattina a fare il "Marshall" alla curva del velodromo, molte persone mi hanno chiesto lumi e penso che il popolo del Parkrun milanese crescerà nel tempo perchè ha i requisiti (come dice la canzone dell'estate)per diventare una corsa nazionalpopolare.
Pure mini raduno del forum che volemo de più?
Purtroppo pur stando bene e sfebbrato ieri mattina l'influenza covava comunque e infatti è esplosa ieri pomeriggia con punta di 39,5° di febbre, spossatezza e dolori muscolari come se si fosse appena corso un lunghissimo per la prima volta. adesso sto meglio grazie alle cure e spero di rimettermi presto perchè la voglia di correre è tanta.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
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ciut
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Re: parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo)

Messaggio da ciut »

anche mia figlia undicenne si è divertita molto ed ha intenzione di ritornare...per lei prima 5 km della sua vita chiusa in 34'47"...grazie a tutti...aspettiamo i biscotti all'arrivo:-)

3 KM 12'01" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
5 KM 20'38" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
10 KM 43'22" 27/01/2019 (Stramagenta)
mezza 1h 42'34" 10/11/2013 (Busto Arsizio)
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Cheetah
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Re: parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo)

Messaggio da Cheetah »

Bisogna creare il segmento Strava della corsa, apprendo che un sacco di Parkrun lo hanno. :asd2:
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seiji
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Re: parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo)

Messaggio da seiji »

Credo sia una funzionalità disponibile per gli utenti pro di Strava... indagheremo ;-)
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shaitan
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Re: parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo)

Messaggio da shaitan »

Ma no, chiunque può creare un segmento...

Generalmente le Parkrun che ho corso avevano creato il segmento del singolo giro più che del percorso completo
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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seiji
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Re: parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo)

Messaggio da seiji »

Ottimo!!! Qualcuno che l'ha corsa può farlo?
Cheetah? ;)
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MaxF
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Re: parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo)

Messaggio da MaxF »

@ciut

Buona idea ciut, anche io aspetto che qualche partecipante porti i biscotti.. :D
Per sabato cominciamo ad avere i braccialetti di riconoscimento, che è già qualcosa :wink:
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
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Re: parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo)

Messaggio da The Observer »

e vai! In alcune parkrun ho visto cestelli di Mars, caramelle, etc. portati dai partecipanti. Modo facile che può essere riciclato la volta dopo.
“Great things are done when men and mountains meet" -- William Blake, circa 1793
Il mio DIARIO. Le mie corse su Strava
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Cheetah
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Re: parkrun Italia (Milano Nord, Rimini, Palermo)

Messaggio da Cheetah »

seiji ha scritto:Ottimo!!! Qualcuno che l'ha corsa può farlo?
Fatto! https://www.strava.com/segments/13365854
Unica pecca è la traccia leggermente sfasata dai sentieri del parco (infatti il giro risulta di 2,4km e non 2,5) al massimo se si riesce a registrare il segmento più accuratamente cancello subito questo. :thumleft:
Daima mbele

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