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victor76
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da victor76 » 1 feb 2019, 10:47
Buona gara a tutti!
Ecco una foto in anteprima della gara di domani:
5 km : 21'20'' - 10 km : 43'54''
21 km : 1h35'29'' - 30 km : 2h37'57''
42 km : 4h07'29'' - 6 ore : 50,506 km
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Gaietta
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da Gaietta » 1 feb 2019, 10:58
@victor fantastica
Ho rinunciato a qualsiasi possibilità di tornare a casa in condizioni quanto meno dignitose
ten
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da ten » 1 feb 2019, 14:24
Sembrerebbe che forse come pioggia la portiamo fuori, il fango sicuramente c'è in un paio di punti, il resto dovrebbe tenere abbastanza. Sabato ho fatto un giro, diciamo abbastanza tranquillo, ma nemmeno troppo, in 55 minuti. Il mio suunto mi ha segnato 7 km esatti con 410 D+. Penso che dopo il secondo giro siano pochi quelli che riescono a stare sotto l'ora.
gambacorta
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da gambacorta » 1 feb 2019, 14:36
eh direi, 410 è un bel d+ per soli 7 km di giro
…”
quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare ” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui <-come!
El_Gae
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da El_Gae » 1 feb 2019, 14:44
gambacorta
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da gambacorta » 1 feb 2019, 14:54
non preoccuparti @Gae che domani saranno beli che "spalmati" su tutti e 7 i km, ahahah!!!
certo che la foto della salita degli ulivi che han pubblicato su FB sembra quasi sia in piano
…”
quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare ” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui <-come!
Gaietta
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da Gaietta » 1 feb 2019, 16:01
ma non erano 350d+?!?!
almandelli
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da almandelli » 1 feb 2019, 16:13
@ten: ma hai fatto il giro giusto? lo hanno appena balisato, se non erro.
Comunque già stare sotto 1h10' al giro sarebbe tanta roba domani
gambacorta
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da gambacorta » 1 feb 2019, 16:19
... ma hai fatto il giro giusto?...
che sappia io
ten è uno dell'organizzazione, magari l'avrà tracciato lui
, quindi mi sa proprio di si
…”
quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare ” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui <-come!
El_Gae
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da El_Gae » 1 feb 2019, 16:27
50 metri d+ è una salita da qui a lì, comunque, in condizioni normali. Il problema è se tocca salire a spina di pesce o a scaletta