No non credo saranno tracciati (salvo localmente per iniziativa spontanea del gruppo che l'ha proposto) e anche le tracce sul sito sono fatte abbastanza male perché non sempre si capisce il verso in cui farlo.
Peccato perché era una virtual che avrei fatto fare a mia moglie che proprio in quei giorni fa il test sui 10k
21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020
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shaitan
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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domk
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020
Vero le tracce sono confuse e non si capisce un granché su Instagram c'è una breve descrizione ma confonde ancora di più le idee
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Gilles27
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020
Per chi fosse interessato:
se non si trova un percorso di proprio piacimento tra quelli ufficiali proposti, si può utilizzare lo “start” e il “finish” di un qualunque percorso di questi e correre a proprio piacimento nei dintorni per 10 km.
Basta che lo “start” e il “finish” siano tra quelli ufficiali.
Ciao
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shaitan
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020
Figo se lo faccio con quello tra parco Santa Maria della pietà e Appiano sotto casa mia c'è il modo di fare in piano 6km e in discesa 4... Poi uno dice che le virtual sono delle c. 


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Gilles27
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020
concordo @shaitan, sono delle cassate.
Me lo hanno scritto via mail perché gli avevo mandato un percorso, ma ero fuori tempo massimo
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Gilles27
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Re: 21° La Corsa di Miguel - Roma - 19/01/2020
alla fine l’ho fatta stamattina sul percorso classico della Miguel (tranne l’arrivo dentro l’Olimpico).
E ho pure dato una limatina al pb di 1’10.
Tiè
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