Ma come si dimagrisce correndo?

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

Moderatori: filattiera, runningmamy, grantuking, Hystrix, HappyFra

marcominuti

Re: Ma come si dimagrisce correndo?

Messaggio da marcominuti »

Quoto assolutamente Filorun!
Avatar utente
giokaos
Top Runner
Messaggi: 9041
Iscritto il: 9 set 2012, 14:53
Località: Chiavenna

Re: Ma come si dimagrisce correndo?

Messaggio da giokaos »

emanuelascavasolchi ha scritto:Io preferisco il San Daniele o il Parma. Sono gli unici ad essere conservati con il solo sale. Opportunamente sgrassati vanno bene secondo me per il panino del pranzo. La besaola piace(rebbe) anche a me ......ma pagare 30-32 euro al chilo per mangiare conservanti.....ti dirò...che mi sono un pò stufata.
Ho smesso di prendere anche la fesa di tacchino per lo stesso motivo.
Hai pienamente ragione :thumleft: lo dice uno che la bresaola la produce :oops:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
Avatar utente
jean
Top Runner
Messaggi: 7911
Iscritto il: 21 feb 2008, 23:01
Località: in mezzo alle risaie

Re: Ma come si dimagrisce correndo?

Messaggio da jean »

Scusate eh,ma gente tipo Emanuelascavasolchi,Filorun che bmi avete?non per pura curiosità eh :wink: magari anche peso e altezza per avere un'idea..... :nonzo: :nonzo: :asd2: :asd2:
Immagine
per poter arrivare.....è necessario partire....
Avatar utente
filorun
Guru
Messaggi: 4312
Iscritto il: 2 nov 2011, 12:52
Località: Livorno

Ma come si dimagrisce correndo?

Messaggio da filorun »

Se ci tieni tanto te li dico in privato, se lo chiedi per favore ;)
marcominuti

Re: Ma come si dimagrisce correndo?

Messaggio da marcominuti »

Credo che il senso della domanda di Jean si traduca in: "Ma siamo proprio sicuri che chi predica bene, razzola altrettanto bene?"

Comunque dai, che segreto c'è? Io il mio lo dico: 18 (forse ora qualche decimale in meno).
Avatar utente
filorun
Guru
Messaggi: 4312
Iscritto il: 2 nov 2011, 12:52
Località: Livorno

Re: Ma come si dimagrisce correndo?

Messaggio da filorun »

Io non sono sicuro che sia quello il senso della domanda...
marcominuti

Re: Ma come si dimagrisce correndo?

Messaggio da marcominuti »

Beh, magari incomincia a scriverlo in privato a me!
Avatar utente
jean
Top Runner
Messaggi: 7911
Iscritto il: 21 feb 2008, 23:01
Località: in mezzo alle risaie

Re: Ma come si dimagrisce correndo?

Messaggio da jean »

Va bene Filo :thumleft: ,non per curiosità neh =; ma per sapere per quale motivo vi accanite così tanto col cibo,perchè capirei se lo faceste per perdere peso,ma se lo dovete mantenere e volete pure correre ,credo che le calorie che mettete dento siano un po' poche se si vuole mantenere costanza con gli allenamenti(e qualità) e perché misurate con precisione da farmacista tutto ciò che dovete mangiare.Io non faccio calcoli e tantomeno sto a dividere e suddividere eppure mantengo all'incirca lo stesso peso da ormai 20 anni,se magio un po' di più corro un po' di più,ma se cercassi di perdere peso probabilmente correrei anche più piano in quanto a ''vuoto'' proprio non ce la faccio [-X [-X :thumbdown: :thumbdown: :beer: :beer:
Immagine
per poter arrivare.....è necessario partire....
marcominuti

Re: Ma come si dimagrisce correndo?

Messaggio da marcominuti »

Su questo sono assolutamente d'accordo. Non a caso si dice che "il sacco vuoto non sta in piedi"!
Avatar utente
filorun
Guru
Messaggi: 4312
Iscritto il: 2 nov 2011, 12:52
Località: Livorno

Re: Ma come si dimagrisce correndo?

Messaggio da filorun »

Non ho niente da nascondere Marco figurati, solo che una volta per tutte mi piacerebbe capire cosa potrebbe mai avere contro di me una persona come jean. Spero di aver frainteso io sinceramente e non mi riferisco a questo post ma anche ad altri.

Torna a “Alimentazione e Integrazione”