Nike Zoom Fly 3

[lorenzo64]

@shaitan hai preso il solito numero delle zf3 e le tempo next?

[shaitan]

no mezzo in più, lo stesso delle altre nike (eccetto turbo 2 e zf3 appunto)

[shaitan]

ci ho pensato e aggiungo: questo è vero per me che sono quasi a cavallo sui numeri. Mia moglie ha la stessa taglia per tutte, tempo - pegasus trail - turbo 2 e zoomfly 3

[fujiko]

scusate OT: Shaitan come si trova tua moglie con le tempo?

[shaitan]

Benissimo, anzi ormai se mette altro (turbo 2 o Ghost) per gli allenamenti intensi è sicuro che andrà male (sicuramente c'è molto effetto placebo). Però come dicevo non ha provato la piastra della zoomfly 3... Ora che si velocizza e la merita vedremo quale preferisce.

Unica cosa delle tempo che non le piace è che sono iperscivolose sul bagnato... E causa mia il rischio di correre anche se piove c'è

[Bluesky]

@Bluesky io purtroppo non sono riuscito a capire questa scarpa, ci ho fatto 4 uscite e proprio non l'ho capita, leggo moltissime recensioni positive come la tua e rimango perplesso di me stesso ( non di ciò che leggo , per inciso ), io le trovo molto più pesanti della prima versione , in tutte le varianti fly / ffk / sp ecc.. che ho adorato ed ancora adesso uso per ripetute e lunghi - ho avuto 3 paia di zoom fly, 2 di sp fast e 2 di zoom fly flyknit ... veramente amore dalla prima corsa nel 2017..2018 fino ad oggi che non si trovano più... tutte portate fino a 700...900km praticamente.
Poi mi vengono sempre le veschiche sul tallone anche stringendo la scarpa di misura corretta con solito calzino e dolore alla pianta del piede dopo l'uso..

Ho la sensazione che il mio piede si infossi quando spingo e per tirarlo su faccio una gran fatica, paradossalmente ci ho corso un lungo a @3.55 di 30km qualche tempo fa e sono arrivato a casa morto , dolore al tendine d'achille e alla pianta del piede .. messe via e regalate ad un amico ..
Sicuramente tutto è influenzato dalla dinamica di corsa, appoggio del piede, ritmo e misure antropometriche, ma in ogni caso non c'è mai stato un minimo di feeling, e non me lo spiego... dopo 7..8 paia di zoom fly non mi sarei mai aspettato di non trovarmi bene.

Per fortuna però sono uscite le Saucony Endorphine Speed, che sono spettacolari, per me non c'è paragone con le zoom fly 3 , sono più reattive e non ho mai avuto una sensazione negativa e sopratutto un dolore. Io non faccio ripetute brevi molto spesso perchè preparo lunghe distanze ma l'unica volta che ho corso un 12x400 con le speed sono andato liscio vicino ai 3.00 , mentre con le fly 3 già a 4.00 faccio fatica.

@riccardoyaya Questo dimostra come nonostante tutto le scarpe alla fine sono sempre una cosa molto soggettiva influenzata da molti fattori ,in primis forma del piede, appoggio , tecnica di corsa, peso.mentre i ritmi (entro certo limiti) penso sempre che influiscono in misura molto minore e lo dimostra le tue sensazioni di fatica con la Zoom fly rispetto alle Endorphine speed.Pesantezza non direi , ho il numero 11 e la prima zoom fly 280gr , la Flyknit 285 , la Zoom fly 3 295gr (anche se ci ho appena corso quindi è un pò sporca, le altre sono belle asciutte e pulite). Al di la delle piccole differenze di peso ciò che amo della Zoom fly 3 è la comodità , la suola che si allarga sul mesopiede ( ricordando la next% anche come forma della suola , battistrada), la tomaia fantastica molto sottile e leggera ma comunque fasciante ( la prima zoom fly era molto piu rigida nella zona tallone e ebbi bisogno di un periodo di adattamento per il tallone ) sia che si corra di mesopiede in spinta(si apprezza maggiormente l aiuto della piastra in carbonio) che quando sopraggiunge la stanchezza e ci appoggiamo più sul tallone risulta sempre ottima un mix perfetto tra morbidezza e reattività . Premetto che il 90% dei km li faccio fuoristrada quindi pineta, terra battuta, comunque su superfici naturali morbide, comunque anche sull asfalto mi trovo bene, anzi li ovviamente si apprezza ancora di più la reattività. Eh si ,deve essere proprio una bella scarpa la Endorphine Speed!! Una curiosità, hai le Next% ? E' vero che non sono le Zoom fly3 ,però condividono alcune similitudini nella forma, suola, tomaia, ero curioso di sapere , se le hai, come ti trovi con le Next%.

[HappyFra]

Quoto @Bluesky e lascio anche le mie impressioni
A dispetto di molte considerazioni riguardo il considerare questa scarpa un oggetto da runner veloci, vi dico che l'ho provata e mi ci son trovata una favola!
Giusto per capirci, la mia corsa lenta è intorno a 6' a km, scendo sotto i 5 se corro ripetute
quindi tutt'altri tempi rispetto a quelli che hanno scritto in questo thread
Questo per dire che le scarpe, a parer mio, sono assolutamente personali e i tempi centrano fino ad un certo punto,
ci ho fatto solo 15km di medio a 5'35'' e non ho mai provato nulla di simile, sensazione di correre su una nuvola senza infossarsi,
appoggio che viene naturalmente di avampiede e alla fine nessun dico nessun tipo di doloretto o fastidio,
spero che si mantengano così, non vedo l'ora di correrci qualche ripetuta e qualche lungo, le premesse sono molto molto buone!
Per il numero vestono leggermente più grandi, ho preso lo stesso delle Vomero e Turbo ma andava bene anche mezzo in meno,
questo spazietto ulteriore in punta comunque non mi ha dato alcun problema correndoci, una volta ben allacciata, il piede rimane dov'è

[shaitan]

secondo me i tempi non c'entrano quasi mai... c'entrano piuttosto i ritmi. Cioè spuffy se ti dice è una scarpa che sopra 4.30 al km ciabatti intende il rigenerante, nel tuo caso magari avresti impressioni simili a 6.15/km e oltre... Lui dice 3.30 e tu 5.30 ma intendete entrambi il medio.

Perciò secondo me nella maggior parte dei casi nel dare le sensazioni ha senso rapportarle a un determinato ritmo e quasi mai a determinati tempi.

[Casoales1973]

Io ieri ho preso il terzo paio (a €88 non si potevano lasciare lì) e per i miei ritmi le sento proprio come le scarpe perfette, in 1600km circa di utilizzo mai provocato nessun problema, protettive e reattive il giusto, unico appunto personale: le uso maggiormente in inverno, quando fa molto caldo fanno effetto 'piede al forno'.

[lorenzo64]

Dove le hai trovate a quel prezzo. Ne prenderei due paia. Mi piacciono troppo e l'idea che non le facciano più mi rattrista parecchio