Gran Prix di Berna - 12.05.2012

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C'è anche l'allenamento sul percorso dei bambini, e mia figlia Alessia è già emozionatissima

Cara! Come procedono i suoi allenamenti?

Decisamente svogliata, saremo andati si e no 4-5 volte. Qualche giorno fa a pranzo era preoccupatissima di non riuscire a correre per tutto il percorso. Quando le ho detto che si puo' anche camminare ha tirato un sospiro di sollievo. Le ho detto che quando gareggio sul traguardo passo sempre di corsa perché so che c'é lei ad aspettarmi ma che spesso mi fermo alla curva prima per riposarmi un po'

[Barbara]

E poi si dice ai bambini che non si devono raccontare frottole

[MarcelloS.]

E poi si dice ai bambini che non si devono raccontare frottole

Ma infatti è la verità!!!!!!!!!!!

[Barbara]

[dovedavide]

io gli dico che si deve dare da fare... tanto non c'è scampo la sorveglio lungo il percorso.
Poi il crono non mente, se non toglie minimo 1' al tempo dello scorso anno, rimane chiusa in cantina con i topi per una settimana.

Me lo posso permettere la gara si svolge sempre nel periodo delle vacanze di Pasqua, nessuno si accorge che è sparita

Ciro sei troppo buono, cosi non si ottengono grandi risultati, mica vorresti che diventasse come te, iscriversi a gare podistiche per poi farci una passeggiata camminando.

Io che pensavo che l'educazione all'italiana era dura... altri tempi, ti sei svizzerizato in poco tempo.

[crop74]

Ciro sei troppo buono, cosi non si ottengono grandi risultati, mica vorresti che diventasse come te, iscriversi a gare podistiche per poi farci una passeggiata camminando.

Sono io che le ho dato i geni sbagliati, non posso farglierne una colpa. Non è giusto che le colpe dei padri ricadano sui figli

[crop74]

Un collega giapponese mi ha appena scritto che si è iscritto anche lui...

davvero non vedo come possa arrivare al traguardo

[crop74]

Eccomi di ritorno dal secondo allenamento collettivo sul percorso... la pioggia per fortuna ci ha risparmiati...
Son partito cauto con gruppo dell'ora e 25' perché avevo ancora dolore al piede, poi il dolore è passato ed ho accelerato per raggiungere il gruppo dell'ora e 20' con il quale son rimasto fino alla fine, chiudendo in 1h17'20". Le sensazioni sono sempre le stesse, in salita non vado come vorrei, quest'anno per il PB è dura.
Alessia invece ha disertato... l'ho tirata giu' dal letto alle 7:30 ma quando ha visto che pioveva è scappata di nuovo nel letto

[dovedavide]

Eccomi di ritorno dal secondo allenamento collettivo sul percorso... la pioggia per fortuna ci ha risparmiati...
Son partito cauto con gruppo dell'ora e 25' perché avevo ancora dolore al piede, poi il dolore è passato ed ho accelerato per raggiungere il gruppo dell'ora e 20' con il quale son rimasto fino alla fine, chiudendo in 1h17'20". Le sensazioni sono sempre le stesse, in salita non vado come vorrei, quest'anno per il PB è dura.
Alessia invece ha disertato... l'ho tirata giu' dal letto alle 7:30 ma quando ha visto che pioveva è scappata di nuovo nel letto

gia detto i bambini non sono nati per correre ed hanno ragione... vera il tempo, hanno altro a qui pensare e non è un male

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Ecco l'altimetria del percorso vista dal mio Garmin, mi sembra OK