vedendo i percorsi ferrara mi sa di più veloce..dilar2001 ha scritto:poichè mi è saltato, per motivi lavorativi, l'appuntamento con la Mezza di Padova, sono indeciso se ripiegare su questa Mezza Maratona (Ferrara) o sulla Stramilano....entrambe mai fatte.
Cosa mi consigliate ?
Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
unalieno
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
-
Federoca
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 615
- Iscritto il: 12 dic 2012, 15:18
- Località: Montecchio Emilia (RE)
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Come si fa a fare una tabella bella bella come quella che avete messo per le Terre Verdiane?? 
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51
21,097 km. 1.53.16
42,195 km. 4.34.08
P.B.
10,000 km. 49.51
21,097 km. 1.53.16
42,195 km. 4.34.08
-
Petronio
- Top Runner
- Messaggi: 6018
- Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
- Località: Massa
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Federoca ha scritto:Come si fa a fare una tabella bella bella come quella che avete messo per le Terre Verdiane??
Nel frattempo dopo le Terre Verdiane ci sono anche io :
Nick : Petronio provenienza : Napoli pettorale: ? gara: 21 obiettivo gara: 1.27'00'' note allenamento pre-maratona Dusseldorf
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
-
Podistica San Damaso
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Ci siamo in un tot anche x la mezza quindi un bel radunino al mattino e x chi vuole rimanere un bel pranzetto in compagnia ok?
-
unalieno
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
l'idea mi piacePodistica San Damaso ha scritto:Ci siamo in un tot anche x la mezza quindi un bel radunino al mattino e x chi vuole rimanere un bel pranzetto in compagnia ok?
-
Federoca
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 615
- Iscritto il: 12 dic 2012, 15:18
- Località: Montecchio Emilia (RE)
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Certo! Sempre se mi reggerò ancora in piedi...Podistica San Damaso ha scritto:Ci siamo in un tot anche x la mezza quindi un bel radunino al mattino e x chi vuole rimanere un bel pranzetto in compagnia ok?
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51
21,097 km. 1.53.16
42,195 km. 4.34.08
P.B.
10,000 km. 49.51
21,097 km. 1.53.16
42,195 km. 4.34.08
-
Petronio
- Top Runner
- Messaggi: 6018
- Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
- Località: Massa
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Podistica San Damaso ha scritto:Ci siamo in un tot anche x la mezza quindi un bel radunino al mattino e x chi vuole rimanere un bel pranzetto in compagnia ok?
Come a Fidenza anche qui torno subito con il treno, alla prossima mi trattengo un pochino di più... al mattino in questo caso sono con un amico, ho trascinato anche lui qui
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
-
Podistica San Damaso
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Come siamo sotto data ci organizziamo meglio x ritrovo mattina e pranzetto, pero' noto che MarcelloS non ha ancora fatto la tabella 
-
gpsorso
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1563
- Iscritto il: 30 dic 2011, 19:42
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Podistica San Damaso ha scritto:Ci siamo in un tot anche x la mezza quindi un bel radunino al mattino e x chi vuole rimanere un bel pranzetto in compagnia ok?
Oh la....io ci sto.
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23058
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Maratona di Ferrara, 24.03.2013
Tabella tabella!!! 
| Nick | Nome | Provenienza | tipo gara | N° Pettorale | Obiettivo | Cena sabato | Pranzo domenica | n°persone | Note |
| MarcelloS. | Marcello | Erba (CO) | maratona | 255 | mi piacerebbe 2h58'  | YES | YES | 3 | con Lilligas  e il babbo tifosi! |
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)