cosa ti spinge ogni volta ad andarti ad allenare?

[Sandruz]

Devo correre veloce perché i 40 stanno per raggiungermi! E poi... madonna se mi piace!

[asilve66]

Come cantava il grande Jannaci: " per vedere di nascosto l' effetto che fa"

[Adrix]

Voglio fare 1h 09' nella mezza.. siccome mi sa che è impossibile alla mia età, allora lo faccio per restare in forma.
Poi ci sono giorni come oggi che corri sotto la pioggia, senza tutto quel casino di "stagionali" che ti ronza intorno.. Bellissimo!

[vangogh]

Questa mattina mi ha spinto la voglia di dimostrare a me stesso che potevo riuscire a fare le ripetute 4x1000 anche alle 5.00 del mattino. sono completamente pazzo ma felice e soddisfatto.

[teomazz]

@vangogh: ma ce l'hai fatta o no?

[simpep]

. . . . riuscire a fare le ripetute 4x1000 anche alle 5.00 del mattino . . .

Io proverò con le ripetute 1000x4 !

Chissà se il risultato sarà uguale.

[vangogh]

@simpep
io perderei sicuramente il conto!

[MarcelloS.]

Le 1000x4 sono geniali!

[Fartleko]

4 : cm/m/km/miglia/

[zampa]

...la paura di scoppiare al 25°