In Preparazione Mezza...alcool proprio zero?

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NeverGiveUp
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Re: In Preparazione Mezza...alcool proprio zero?

Messaggio da NeverGiveUp »

per avere effetti benefici sul cuore dovresti assumere almeno 50 mg di resveratrolo corrispondente a circa 5-25 litri di vino , al giorno...interessanti queste proprietà benefiche ;-)
http://www.my-personaltrainer.it/nutriz ... trolo.html

usanze dure a morire :-)
Ultima modifica di NeverGiveUp il 13 mag 2015, 17:43, modificato 1 volta in totale.
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
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passofelpato
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Re: In Preparazione Mezza...alcool proprio zero?

Messaggio da passofelpato »

@Nevergiveup effettivamente mi confondi :nonzo: io mi mangio tutto quello che hai citato, tranne lo zucchero :smoked:
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NeverGiveUp
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Re: In Preparazione Mezza...alcool proprio zero?

Messaggio da NeverGiveUp »

lo immaginavo...

;-)

e perchè non mangi zucchero? :mrgreen:
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
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BananaJoe
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Re: RE: Re: In Preparazione Mezza...alcool proprio zero?

Messaggio da BananaJoe »

NeverGiveUp ha scritto:...corrispondente a circa 5-25 litri di vino
...mezzo bicchiere alla volta a pasto, 365 gg all'anno ci arrivo? Comunque almeno lo zucchero bianco lo assumo senza problemi..

:D
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zeromaratone
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Re: In Preparazione Mezza...alcool proprio zero?

Messaggio da zeromaratone »

passofelpato ha scritto:
zeromaratone ha scritto:
esatto, basta dire "sono un maratoneta"... :D :D
:frusta :spec:
Però non dirgli che duri più di 4 ore altrimenti scappa spaventata!!!
Non avevo valutato questo particolare! :D :D
Mi preparo a limare i 19 min e scendere a 3:59... poi vi faccio sapere :D :D :D
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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passofelpato
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Re: In Preparazione Mezza...alcool proprio zero?

Messaggio da passofelpato »

@Nevergiveup non mi piacciono le bevande zuccherine, per il resto sono un gran goloso di tutto :pig: :pig: :pig:
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sofar
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Re: In Preparazione Mezza...alcool proprio zero?

Messaggio da sofar »

Per me la birra dopo ci sta tutta..occhio alla temperatura! Sabato mi sono fregato con una birra troppo fredda e domenica tutto il giorno come uno zombie..
Success means having the courage, the determination, and the will to become the person you believe you were meant to be.
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zlatan90
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Re: In Preparazione Mezza...alcool proprio zero?

Messaggio da zlatan90 »

Comunque questo dire "se ti vieto anche il piacere di una birra o checchessia" è talmente un luogo comune che mi fa solo rabbia. Non ci si diverte solo bevendo una birra o un bicchiere di vino, a me sinceramente proprio non piace e per la puzza e per gli effetti negativi.

Poi fare discorsi generalisti e finire sul sesso perché il bere è catalogato tra i piaceri della vita mi sembra alquanto riduttivo e tipico di persone superficiali. Il sesso è un piacere, decisamente. Il bere alcool per me no.
PB
10 km - 36:40 Curti (CE) 22/03/2015
21,097 km - 1:26 Agropoli Half Marathon (SA) 12/04/2015
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Spuffy
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Re: In Preparazione Mezza...alcool proprio zero?

Messaggio da Spuffy »

il piacere è bere la birra in compagnia zlatan!e soprattutto birra buona....non la moretti!:)
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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sofar
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Re: In Preparazione Mezza...alcool proprio zero?

Messaggio da sofar »

Qui credo si parli di non bere la birra se ti piace. Ovvio che se non ti piace..
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