km verticale!!!

[pescedalenza]

Complimenti Sarah! Ho letto ora della tua impresa

[Roby Ao]

Brava Sarah


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[Da Ross]

e tra un'oretta si parte per Chamonix
alla fine neanche tanto perchè senza allenamento zero obiettivi se non quello di divertirsi, speriamo almeno di arrivare in cima

[Da Ross]

Gran bella gara, molto divertente con ultimo pezzo in stile ferrata con corde fisse, pioli, scaletta ecc.. e molto pubblico sul percorso che ti incitava per nome visto che era stampato sul pettorale
ecco alcune foto https://picasaweb.google.com/jmkconsult ... feat=email# ma solo le prime 40/50 sono relative al km verticale, le altre sono del cross e della maratona che hanno svolto durante il weekend, a me è già bastata la salitona del venerdì

[GabydiCorsa]

Che spettacolo!!!

In particolare l'atleta con il pettorale 3002

[sarah13]

Che spettacolo!
Comunque più ci penso e più il concetto di km verticale mi piace un casino!

[rollopack]

Confermo, il KV di Chamonix è davvero divertente, se passate da quelle parti vale la pena fare un giro di prova!

[adrian]

ieri al km dell'armetta!!


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purtroppo eravamo quattro gatti, 35 partenti maschi e 5 donne! non capisco proprio perchè il percorso è proprio bello!

comunque a me è andata bene, ho migliorato di un minuto e ho fatto decimo
considerato che due mesi fa ero sdraiato a letto con due ernie lombari non me lo aspettavo proprio

[Da Ross]

ormai ci sono talmente tante gare in giro che fare pubblicità risulta molto importante per avere una buona partecipazione soprattutto per le gare nuove o poco conosciute. Avere poi magari un sito internet ti da ancor più visibilità...
cmq bravo

Il 16 luglio a Cogne si svolgerà i "1000 metri del minatore" su uno sviluppo di circa 4,687 km