[DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
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Re: [DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
Dai che i bagordi ogni tanto ci vogliono! Anch'io sto mangiando molto, con questo freddo ho sempre fame. Ho fatto delle lunghe vacanze, perciò ho corso bene dopo essermi alzata riposata e nella pace. Invece l'ultima di gennaio e la prima di febbraio sarò a Londra e penso sarà difficile correre, ma cercherò cmq di fare qualcosa.
Piuttosto, news sulla data dell'intervento? Tienimi aggiornata.
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Re: [DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
Claudia ma una corsetta ad Hyde Park non te la fai? Anche solo 4 o 5 km per dire l'ho fatta! 

"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
Prossime avventure: Trail del Prosciutto - Parmarathon - Laus Half - Valtellina Wine Trail - Firenze Marathon
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Re: [DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
Ma sì da qualche parte andrò, figurati se non corro per 2 settimane! (Non ho corso per 34 anni, devo rifarmi
). Cmq complimenti, ti ho visto nella foto del raduno a Dalmine, sei un figaccione

A Londra per la cronaca corrono tutti, come a NY.



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Re: [DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
Si vede subito che sei un'intenditrice!
Scherzo è ?!
Ma lo sai che dal nick pensavo che fossi del 91. Tipo luglio 91!
Ah beh se fai 2 settimane cambia tutto! Fai tempo a correre fino a Greenwich e ritorno!

Scherzo è ?!

Ma lo sai che dal nick pensavo che fossi del 91. Tipo luglio 91!

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Re: [DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
Bellalì Claudietta, chissà come ti diverti, ricordati di pubblicare su GC
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: [DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
Ahah luglio 91 che ridere! No sono una signora dell'ottobre 79, tu sei dell'80 invece? A Londra vado per lavoro, ma la sera sarò libera e probabilmente cotta.
Dopo riprovo con GC, oggi ho scaricato un aggiornamento della versione mobile, vediamo.
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Re: [DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
Ma un saltino nelle Midlands per una corsetta con Bely no? Dal 16 mi trasferisco ufficialmente a Loughborough 

10k:1h01'29"(Manchester 2016)
21.1k:2h21'11"(Bournemouth 10/15)
42.2k: 5h46'05" (Race for Life London 2016)
Now is no time to think of what you do not have. Think of what you can do with what there is
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Re: [DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
Io su GC non vedo niente di tuo forse dovresti guardare le impostazioni e permettere, se vuoi neh, di visionare agli amici.
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http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: [DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
Certo che voglio Oscar. Appena mi fa connettere smanetto. Invece io i tuoi super allenamenti li vedo
Bely, non posso mai allontanarmi, mannaggia. Direi che al massimo arriverò a Windsor castle. Cmq sono contenta delle mie due settimane inglesi, è sempre un'esperienza interessante

Bely, non posso mai allontanarmi, mannaggia. Direi che al massimo arriverò a Windsor castle. Cmq sono contenta delle mie due settimane inglesi, è sempre un'esperienza interessante

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Re: [DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
Questa settimana riposo, mi fa male il ginocchio. Gli 8 km di martedì sono diventati 5 e anche con un po' di fatica. Ieri ho fatto ginnastica con le mie colleghe, anzichè correre ho camminato e ne ho approfittato per fare un po' di esercizi di potenziamento delle braccia, che sono deboli e che mi danno fastidio quando corro. Inoltre questa è una settimana pesante, per cui va bene così. Domenica sono previsti 15 km, provo e vediamo come va.
Per il resto ho una fame mostruosa e, quindi, mangio.
Unica nota fisica positiva: ho fatto anche esercizi per gli addominali, mi sono venuti bene.
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