Andare a correre appena svegli 29

[domk]

5 anni fa uscivo a correre alle 6 dopo essermi preso per colazione mezzo litro di latte intero con i cereali al cioccolato... Adesso arriverei a malapena a 2km... I tempi cambiano

[Arla]

Hola!
Intanto benvenuto gmeti, se hai bisogno di qualcuno che vada comunque più piano di te io sono qui!
Per il discorso dei pasti, io già sono una chiavica con tutto il sangue nei muscoli, figurarsi se mangiassi prima di uscire!
A proposito di chiavicume, stanotte ho dormito poco e male e in più credo di aver avuto una reazione ritardata alla donazione, fatto sta che ero fiacca come uno straccio bagnato, ergo oggi riposo e nani tutto il dì... Ma ho finalmente spedito l'articolo malefico!
Vedremo nei prossimi giorni tra un monsone e l'altro... Intanto buonanotte a tutti!

[lentissimo]

Scusate l'incursione e l'intrusione.

Ma lasciatelo stare a Marcus, per una volta che c'e' un pazzo come me che corre d'estate a 40 gradi e a panza piena, vieni di qua viewtopic.php?f=21&t=52126&start=500 che siamo pochi (solo io) ma buoni (non e' vero), lascia stare questi ciuccia sangue.

[giokaos]

Che poi chi fa le ultra trail corre con qualsiasi condizione (sole, notte, pacia piena, vuota...), quindi tutto è possibile
Certo che se devo uscire per fare un 5x1000 dopo una doppia lasagna, anche no
Bel freddino e umido stamattina, tra poco esco per i classici 10 km

[Gmeti]

Buongiorno cari. Pioggia bella fitta stamattina. Menomale che non ho capelli da dover asciugare poi...

[gambacorta]

Che poi chi fa le ultra trail corre con qualsiasi condizione (sole, notte, pacia piena, vuota...), quindi tutto è possibile ….

dimentichi che chi fa le ultra usa la birra come “digestivo”

[giokaos]

Ecco, appunto
Rientrato da 10 km collinare a 4'20'', giusto in tempo per evitare la pioggia

[Arjen]

Buondì,
Stamattina 10Km anche per me ed anche io evitato la pioggia per un pelo. Ora a lavoro..
Buona giornata!

[shaitan]

Anche qui a Roma doveva diluviare e invece nulla. Ovviamente sarei uscito lo stesso ma non ho protestato per averne fatti 12 calmi senza acqua.

In compenso ho sudato come non capitava da agosto. Temperatura e umidità surreale

[Arla]

Buongiorno!
Qui pioggia a tratti dalle 5.50 e andrà peggiorando, ma tanto oggi era giorno di workout: fatto 1h20' con fascia elastica per upper e gambe impegnate ma senza cavigliere, stamattina riprendo finalmente una convenzione con due infanzie bloccata dal Covid, poi nani anche al pomeriggio!
Buona giornata a tutti!