Andare a correre... dopo lavoro 14

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gandrea
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da gandrea »

Meteo parlando .. altra botta di acqua in arrivo tra martedi e mercoledi

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21K : 1:59:08 - 2024/11/24 Mezza Palmanova
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Beppogo
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Beppogo »

La nostra @HappyFra è una Wonder Woman comunque !
Con problemi d’alimentazione fare quel dislivello è stata davvero un impresa
La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocità in min al km
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Beppogo
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Beppogo »

phantomfh ha scritto: 18 mag 2024, 20:33 Sì sì @Valby, dillo che ti stai preparando anche tu per conquistare il Sacro Eugen e non vuoi svelare in anticipo le tue carte :mrgreen:
Bentornato :wink:
@Valby non guardare i mondiali di hockey…
La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocità in min al km
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da ludovico_van »

Eugen.


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phantomfh
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da phantomfh »

E sicuramente si sta anche facendo crescere il baffo.
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da ludovico_van »

:smoked: :smoked: :smoked: sicuro
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HappyFra Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da HappyFra »

Amici cari! Ma che coccolone mi fate venire? Che tifo raga io non so come ringraziarvi!! :vicini:
Oggi è stata un’impresa, purtroppo prima di partire sono stata ferma al freddo per più di un’ora e avevo mangiato un paninetto al latte poco prima, non avrei mai pensato che mi provocasse quei problemi che ho poi avuto
Appena partita mi sembrava che lo zaino pesasse 100kg e in salita ero piantata coi battiti esagerati, tempo boh, mezz’ora e ho iniziato ad avere nausea, più salivo più peggiora, facevo tre metri e dovevo fermarmi ma non riuscivo a vomitare, questa agonia non finiva, in più la salita iniziale era cattivissima e continua senza mai spianare, avevo brividi di freddo mentre sudavo come una bestia ](*,) per ritirarmi dovevo arrivare al primo ristoro ma una volta li un po’ di brodo caldo e della coca cola mi sembrava mi avessero sistemata e davanti avevo circa 10km di discesa anche se impestata per via delle piogge, era un sentiero di fango fin quasi alla fine, ho recuperato terreno ma la nausea è ricominciata d’altronde mi ero alimentata con un solo gel, coca cola e brodo e non riuscivo a buttare giù niente, al secondo ristoro sono arrivata fuori tempo massimo di circa mezz’ora e mi sono ritirata molto serenamente, non mancava molto d+ che era sui 700 ma su 20km ed era impensabile affrontarli senza mangiare nulla così ho aspettato il furgoncino che ci riportava ad Arco, ero in compagnia di altri 7 dannati come me! Sono comunque contenta per aver fatto tutto ciò che riuscivo in condizioni non proprio buone, un pizzico di rammarico ce l’ho perché le gambe non le sento particolarmente provate ne ho vesciche o altro, solo stanchezza e ancora un po’ di nausea ma sono riuscita a buttare giù qualcosa ora, grande esperienza oggi da tenere ben stretta nella mente per il futuro!
Oh, ora ho capito perché Valby era sparito, era palese che andasse a insinuare il titolo!! Dovevamo capirlo subito, raga! :mrgreen:
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ingpeo Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da ingpeo »

Mi dispiace @HappyFra.
Mettiamola così: se proprio proprio doveva succedere, meglio oggi che alla LUT!
Altra lezione imparata dà portare "nello zaino" per le prossime volte. ;)
La risposta è 42
Next: ???
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Casoales1973
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da Casoales1973 »

Bravissima lo stesso @HappyFra hai fatto del tuo meglio nelle difficoltà, questo è il vero traguardo! Sei la ns. WonderFra!
Felice serata a todis!
:tie: :tie:
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dragonady
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 14

Messaggio da dragonady »

Ciao amici! Scrivo poco perché sono abbastanza cotto 😅 ho fatto un buon giro trail oggi, con bella vista sul lago di Garda, peccato un po’ di nuvole sulla cima ma si sa la montagna è così.
Menzione speciale per la nostra super Francy ♥️ dispiace tanto che tu sia partita già con problemi, sei stata fortissima ad andare avanti così tanto, l’avresti portata a casa alla grande :hail: grande amica!
Buonanotte
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."

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