Può sembrare demoralizzante ma secondo me fa anche bene a mettere i puntini sulle "i" in certi aspetti dello sport...non che scopra cose nuove, ma puntualizza alcuni punti che troppo spesso vengono dimenticati o ignorati (vedi sovrappeso, sovrallenamento ecc ecc ecc...)
Personalmente consulto il suo sito e ho letto il suo libro sulla corsa insieme a quello di Pizzolato: diciamo che appunto il libro di Albanesi pur essendo tecnico, copre anche altri argomenti che sono interessati dall'attività sportiva (alimentazione, cenni di altri sport, ecc) e che secondo me è importante sapere... Quello di Pizzolato è una sorta di allenatore personale cartaceo, da apprendere e consultare in ogni momento, molto tecnico ma anche molto chiaro e semplice da capire.
Comunque, li consiglierei entrambi, e fregatevene del lessico a volte egocentrico di Albanesi...
