Maratona di Losanna 26 Ottobre 2014
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dottormela
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Lord_Phil
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Re: Maratona di Losanna 26 Ottobre 2014
Merci 
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Foia
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Re: Maratona di Losanna 26 Ottobre 2014
Complimenti, ragazzi

-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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andrea_m
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Re: Maratona di Losanna 26 Ottobre 2014
Bravissimi! Complimenti a tutti! 
PB:
10 km: 39:33 (La Corsa di Miguel, Roma, 20/01/2013)
Mezza Maratona: 01:28:01 (Mezza Maratona di Rieti 25/04/2013)
Maratona: 03:11:16 (Maratona delle Terre Verdiane, Salsomaggiore -PR-, 28/02/2016)
http://www.primaopoiarrivo.it/
10 km: 39:33 (La Corsa di Miguel, Roma, 20/01/2013)
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luigi_g
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Re: Maratona di Losanna 26 Ottobre 2014
Bravi! Complimenti a tutti!
2011/12: Pisa 3:23:28
2013/12: Reggio Emilia 3:11:07
2014/05: Ginevra 03:02:07
2014/09: Berlino 02:55:00
2015/10: Frankfurt 02:50:26
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milo1973
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Re: Maratona di Losanna 26 Ottobre 2014
Grandissimo Lord!
"...Since I was born I started to decay..."
PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
PB 21k 1h 31' 31" Mezza del Castello (Vittuone) 2016
PB 42k 3h 19' 2" Turin Marathon 2013
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Jorgelin
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Re: Maratona di Losanna 26 Ottobre 2014
Complimenti a Crop, ma soprattutto a Lord_Phil. Tempo stellare!!!!

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Lord_Phil
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Re: Maratona di Losanna 26 Ottobre 2014
Grazie Milo e Giorgio! Bravo anche a te per Venezia 
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1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Jorgelin
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Re: Maratona di Losanna 26 Ottobre 2014
E muoviti ad aggiornare 'sta firma Filippo, che "nun se po' vedè"!!! 
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Lord_Phil
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Re: Maratona di Losanna 26 Ottobre 2014
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
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3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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