La Corsa Di Miguel (Roma) - 31/01/2016

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shaitan
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Re: La Corsa Di Miguel (Roma) - 31/01/2016

Messaggio da shaitan »

Io sono contento di partire in terza onda anche se con lo stesso tempo ho conoscenti in seconda e in prima (come dicevo metodologia a cdc :D ). Alla fine con il real time va bene uguale anche se capisco che gente con tempi più interessanti voglia correre con i suoi "simili" :)
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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Scut
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Re: La Corsa Di Miguel (Roma) - 31/01/2016

Messaggio da Scut »

Il problema è che si crea l'imbuto anche dopo lo start


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Liam82
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Re: La Corsa Di Miguel (Roma) - 31/01/2016

Messaggio da Liam82 »

In effetti cosi' non ha senso.
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21km:1:47'14'' Roma 28/I/2017

30km: 2:47'12'' Latina 23/X/2016

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shaitan
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Re: La Corsa Di Miguel (Roma) - 31/01/2016

Messaggio da shaitan »

Hai ragione @Scut ma io sono abituato alle mud run. Gomiti alti e andare (oh si scherza :D )
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Scut
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Re: La Corsa Di Miguel (Roma) - 31/01/2016

Messaggio da Scut »

Ma alla fine si va eh, ma l'anno scorso più di una persona è finita a terra


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Motogatto
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Re: La Corsa Di Miguel (Roma) - 31/01/2016

Messaggio da Motogatto »

Mi hanno piazzato in prima onda... :smoked: chi ci capisce qualcosa è bravo. :study: Partirò comunque in seconda in compagnia di amici tanto non posso proprio forzare ma la logica delle onde mi sfugge. :nonzo:
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21k 1:40:47 "Roma-Ostia 06/03/2022"
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Io speriamo che me la cavo. "
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Liam82
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Re: La Corsa Di Miguel (Roma) - 31/01/2016

Messaggio da Liam82 »

Ad ogni modo, ripeto che chi sara' ai cancelli ha avuto indicaZioni di non essere rigido con le onde. Ergo se hai 42 sui 10000 e vuoi infilarti in prima, puoi farlo senza problemi.
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gianmarcoc
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Re: La Corsa Di Miguel (Roma) - 31/01/2016

Messaggio da gianmarcoc »

Vabbè capito... Tutti in prima onda


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Lucio_74 Utente donatore Donatore
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Re: La Corsa Di Miguel (Roma) - 31/01/2016

Messaggio da Lucio_74 »

In tutto ciò non hanno ancora pubblicato il nuovo percorso..
Half Marathon: 1h32'02'' (Roma by Night Run 07-09-2018)
Marathon: 3h29'24'' (Berlin Marathon 29-09-2019)
Six Stars Finisher !!!
ErnestoIo
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Re: La Corsa Di Miguel (Roma) - 31/01/2016

Messaggio da ErnestoIo »

ho chiesto info tramite FB. di solito rispondo in un'ora. evidentemente sono sovraccarichi di richieste...
10 Km - 47' 08" (Corsa dei Santi - 1/11/2016)
HM - 1h 39' 44" (Fiumicino Half Marathon - 13/11/2016)
30 Km - 2h 38' 13" (Mare - Lago delle Terre Pontine - 23/10/2016)
Marathon - 3h 56' 22" (Firenze Marathon - 27/11/2016)

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