Giro del Varesotto 2017
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
Pukas
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 203
- Iscritto il: 1 lug 2013, 20:31
Re: Giro del Varesotto 2017
meglio un km da leone!!!!! ahahahah
PB:
5k: 18'56" (GDV - Casorate Sempione - 14/6/16)
10k: 38'32" (Arona 10K - 7/4/19)
21k: 1h24'44" (Scarpadoro Vigevano - 17/3/19)
Podisti RUNdagi Blog
Classiche Podistiche Varesine
5k: 18'56" (GDV - Casorate Sempione - 14/6/16)
10k: 38'32" (Arona 10K - 7/4/19)
21k: 1h24'44" (Scarpadoro Vigevano - 17/3/19)
Podisti RUNdagi Blog
Classiche Podistiche Varesine
-
Lord_Phil
- Top Runner
- Messaggi: 5291
- Iscritto il: 3 set 2012, 18:08
- Località: Tallinn
Re: Giro del Varesotto 2017
eheh spuffy, questo salah ti da filo da torcere!
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
-
Spuffy
- Top Runner
- Messaggi: 6590
- Iscritto il: 29 ott 2012, 11:39
- Località: cesate(MI)
Re: Giro del Varesotto 2017
Sto salah è davvero forte... Vediamo martedì!
Inviato dal mio A0001 utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio A0001 utilizzando Tapatalk
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
-
MadSeason
- Top Runner
- Messaggi: 13462
- Iscritto il: 7 mag 2012, 10:52
- Località: Busto Arsizio
Re: Giro del Varesotto 2017
Seconda tappa, da 67° in classifica a 58°.
Riuscire a strappare il pass per la griglia dei top (primi 50°) sarebbe un successo podistico senza precedenti (per me)
Riuscire a strappare il pass per la griglia dei top (primi 50°) sarebbe un successo podistico senza precedenti (per me)
-
Spuffy
- Top Runner
- Messaggi: 6590
- Iscritto il: 29 ott 2012, 11:39
- Località: cesate(MI)
Re: Giro del Varesotto 2017
Dai qualcuno lo azzoppo io!
Inviato dal mio A0001 utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio A0001 utilizzando Tapatalk
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
-
Johnny.29
- Guru
- Messaggi: 2983
- Iscritto il: 20 ago 2016, 10:16
Re: Giro del Varesotto 2017
Forza spuffy!! 
Non per gli azzoppamenti
ma per il giro
Non per gli azzoppamenti
-
Bisu
- Maratoneta
- Messaggi: 485
- Iscritto il: 1 gen 2014, 15:34
- Località: Malnate
Re: Giro del Varesotto 2017
@madseason ci separano 5" e 4 posizioni. Sono in 62esima posizione. Qui è guerra per il pass

PB 10 km 38'28"
PB Half marathon 1h24'56"
PB Marathon 3h18'20"
Trail 35km 2600d+ 5h02'', Trail 35km 1600d+ 4h32'
PB Half marathon 1h24'56"
PB Marathon 3h18'20"
Trail 35km 2600d+ 5h02'', Trail 35km 1600d+ 4h32'
-
MadSeason
- Top Runner
- Messaggi: 13462
- Iscritto il: 7 mag 2012, 10:52
- Località: Busto Arsizio
Re: Giro del Varesotto 2017
@Bisu sei uno dei due Mezzanesi che mi si alternavano intorno ieri sera mi sa.
Se non sbaglio, uno era col cappellino bianco e mi è finito davanti, tu sei quello con la chioma folta come me che mi è arrivato leggermente dietro.
Io sono quello Atletica Palzola (facilmente riconoscibile perché l'unico della mia società che non gira sotto i 3.15
)
Se non sbaglio, uno era col cappellino bianco e mi è finito davanti, tu sei quello con la chioma folta come me che mi è arrivato leggermente dietro.
Io sono quello Atletica Palzola (facilmente riconoscibile perché l'unico della mia società che non gira sotto i 3.15
-
MadSeason
- Top Runner
- Messaggi: 13462
- Iscritto il: 7 mag 2012, 10:52
- Località: Busto Arsizio
-
Lord_Phil
- Top Runner
- Messaggi: 5291
- Iscritto il: 3 set 2012, 18:08
- Località: Tallinn
Re: Giro del Varesotto 2017
Minchia Max Pezzali!!
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07

