Naviglio Martesana

[kikkofede]

Oddio, aveste ritmi più umani mi sarei aggregato volentieri qualche volta...ai vostri ritmi però rischierei l'infarto....

P.s. Visto che siete di quelle zone, se volete mangiarvi della buona carne andate al ristorante "Motta" a Bellinzago Lombardo.

[igiul]

Oddio, aveste ritmi più umani mi sarei aggregato volentieri qualche volta...ai vostri ritmi però rischierei l'infarto....

P.s. Visto che siete di quelle zone, se volete mangiarvi della buona carne andate al ristorante "Motta" a Bellinzago Lombardo.

Guarda che il mio passaggio di ieri ai 10 km è stato a circa 54 minuti, non distante dal tuo PB in firma.. e comunque vado volentieri anche più piano quindi quando volete farvi una sgambata in compagnia..
Per la carne.. caschi male.. sono vegetariano!
Appena si alzano le temperature invece, se volete farvi un bel pit stop alla gelateria che c'è ad Inzago.. più che volentieri!

[simo79]

Grandissimo! He, si, si...è proprio il tratto del "mio" lunghissimo !!!!!
Grazie mille

Per "Kikkofede": Hem...sono vegetariano

[Jakon]

ecco, a scanso di equivoci, qui puoi vedere l'uscita in dettaglio:
http://www.endomondo.com/workouts/iOYNnVTdUS0
Sono andato prima da Cassano alla ruota, 1500 mt più ritorno altri 1500 mt, poi i soliti 12 km

Grande Luigi, vuol dire che la gamba migliora di giorno in giorno! Dobbiamo tornare a tapasciare insieme

[Jakon]

Appena si alzano le temperature invece, se volete farvi un bel pit stop alla gelateria che c'è ad Inzago.. più che volentieri!

Fammi recuperare un pò di forma dopodichè istigo (ma non credo ce ne sia bisogno) il mitico Dubstepper e veniamo direttamente da Milano

[kikkofede]

Oddio, aveste ritmi più umani mi sarei aggregato volentieri qualche volta...ai vostri ritmi però rischierei l'infarto....

P.s. Visto che siete di quelle zone, se volete mangiarvi della buona carne andate al ristorante "Motta" a Bellinzago Lombardo.

Guarda che il mio passaggio di ieri ai 10 km è stato a circa 54 minuti, non distante dal tuo PB in firma.. e comunque vado volentieri anche più piano quindi quando volete farvi una sgambata in compagnia..
Per la carne.. caschi male.. sono vegetariano!
Appena si alzano le temperature invece, se volete farvi un bel pit stop alla gelateria che c'è ad Inzago.. più che volentieri!

Ho capito che mi farai fare una sudaticcia....
Appena le scarpe non mi daranno più problemi vediamo di organizzarci una 10/12km.

[igiul]

Appena si alzano le temperature invece, se volete farvi un bel pit stop alla gelateria che c'è ad Inzago.. più che volentieri!

Fammi recuperare un pò di forma dopodichè istigo (ma non credo ce ne sia bisogno) il mitico Dubstepper e veniamo direttamente da Milano

infatti.. sai che fatica convincerlo.. il dolorino io ce l'ho sempre e mi impedisce di accelerare più di un tot.. tanto il fiato non me lo permetterebbe comunque
Ad ogni modo, l'importante e che ho ripreso e ora ho qualche kg accumulato da perdere per strada
Kikko, vai tranquillo che quando c'è da andar piano.. qui puoi trovare dei veri campioni!!!

[simo79]

... se organizzate un pit-stop alla gelateria di inzago io ci sono !

[Dubstepper]

Appena si alzano le temperature invece, se volete farvi un bel pit stop alla gelateria che c'è ad Inzago.. più che volentieri!

Fammi recuperare un pò di forma dopodichè istigo (ma non credo ce ne sia bisogno) il mitico Dubstepper e veniamo direttamente da Milano

Ecco perchè 15 gg. fa' mi fischiavano le orecchie....cmq oggi sono transitato da Cassano.

[igiul]

Fammi recuperare un pò di forma dopodichè istigo (ma non credo ce ne sia bisogno) il mitico Dubstepper e veniamo direttamente da Milano

Ecco perchè 15 gg. fa' mi fischiavano le orecchie....cmq oggi sono transitato da Cassano.

si ho visto