Capezzoli ipersensibili

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra

Avatar utente
monzarun
Guru
Messaggi: 3081
Iscritto il: 8 set 2014, 11:00

Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da monzarun »

Ancora meglio del leukopor il Pic stretto
Mettendolo rigorosamente solo sul capezzolo
Se lo metti anche sulla pelle col sudore si toglie
------
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Avatar utente
robertovedovi67
Ultramaratoneta
Messaggi: 1466
Iscritto il: 20 mar 2017, 12:43
Località: Firenze

Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da robertovedovi67 »

Io uso il cerotto di carta, 2 pezzi a incrocio, non si è mai staccato. Per sicurezza un velo di dermovitamina antisfregamento sul capezzolo, costa un po' di più ma niente a che vedere con le pseudocreme del deca.
5 Km 22:23 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
10 Km 44:59 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
21,097 Km 1:40:08 (MM S.Miniato - 08/12/19)

Immagine Roberto
Avatar utente
CarloR Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 2940
Iscritto il: 14 mar 2014, 15:49
Località: Milano, Lomellina e Valtidone

Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da CarloR »

purtroppo a me quest'anno, per la prima volta, i cerotti di carta non tengono. credo perchè sono di scarsa qualità (marca sconosciuta comprata all'aldi). opterò per cerotti più spessi, con conseguente effetto ceretta quando li tolgo :afraid:
Avatar utente
salamandra
Ultramaratoneta
Messaggi: 1683
Iscritto il: 10 apr 2011, 0:57

Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da salamandra »

Rocchetto 3M … non si stacca ! Il top
Avatar utente
Frulf
Maratoneta
Messaggi: 478
Iscritto il: 14 gen 2017, 11:47
Località: Piacenza

Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da Frulf »

Concordo su rocchetto 3M Micropore.
Analogo rocchetto di marca supermercato è andato bene per un po', ma dopo alcuni mesi ha perso potere adesivo, si stacca durante la corsa.
Max1975
Maratoneta
Messaggi: 488
Iscritto il: 13 mag 2022, 15:19

Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da Max1975 »

Testato Leukopor. Un'ora e mezza ed è rimasto al suo posto.
Nessun problema a toglierlo, ma avevo depilato la zona.... mi pare comunque un adesivo non eccessivamente "aggressivo": tiene bene, rimane a posto, ma si toglie senza penare

Grazie a tutti per le risposte
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 13403
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da victor76 »

Anche io uso da sempre 3M Micropore e Leukopor alternandoli. Mai avuto problemi di distaccamento e ci ho fatto anche gare fino a quasi 9 ore. Ne ho provato anche altri, suggeriti in questo 3d, ma non mi sono trovato bene.
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
ste72 Utente donatore Donatore
Ultramaratoneta
Messaggi: 1754
Iscritto il: 13 set 2013, 9:19
Località: Latisana (Ud)

Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da ste72 »

Problema grosso anche per me - risolto andando a correre a petto nudo sugli argini all'alba.... altrimenti se devo correre su strada mi spalmo vasellina
10 km: 38'50'' (gennaio 2021 allenamento)
21,1 km: 1h23'10'' (07.03.2021 Brugnera - PN)
42,2 km: 3h00'54'' (24.10.2021 Venezia)
Cormorultra 2016: 6h38'
Cormorultra 2017: 6h22'
2024: DBT 54 km - Prosecco Marathon
GC: sdl72
Max1975
Maratoneta
Messaggi: 488
Iscritto il: 13 mag 2022, 15:19

Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da Max1975 »

All'alba vado anche io.... e gli unici mammiferi che incontro sono lepri e caprioli.... ma a torso nudo non ce la faccio proprio.

Confermo la bontà del Leukopor. Mi regge tranquillo oltre l'ora e mezza di corsa. Se sudo molto magari accenna a staccarsi un poco, ma senza mai venire via
Ultima modifica di Hystrix il 5 lug 2022, 18:28, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: Non riportare il messaggio precedente
Avatar utente
marcozama
Ultramaratoneta
Messaggi: 1150
Iscritto il: 16 feb 2015, 9:55
Località: Cesena

Re: Capezzoli ipersensibili

Messaggio da marcozama »

io solitamente sanguino con qualsiasi maglia, ho usato il kinesiotape dura settimane

Torna a “Infortuni e Terapie”