Mezza Roma Run - 01/12/2013
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teomazz
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Re: Mezza Roma Run - 01/12/2013
Bravo Francesco... Io pagherei x fare quel tempo
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Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
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tolly
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Re: Mezza Roma Run - 01/12/2013
ma non c'era il real time vero? io 1h59' ma se ci fosse stato il real time e se non ci fosse stato tutto quel vento avrei fatto 1h35"...scherzo
Anche x me tutto bene, perdo però troppo tempo ai ristori: bevo, mangio, chiacchiero col signore simpaticissimo che mi faceva scegliere tra spumante e champagne, mi sono persino fermata alla fontanella a bere...ma xchè ho tutta 'sta sete? altra nota dolente: il vento: a me sembrava sempre contro, so che non può essere così per cui sicuramente era la mia mente appannata che mi faceva percepire ciò ma se mi avessero fatto dichiarare sotto giuramento in quel momento che direzione avesse il vento avrei risposto: perennemente contro di me
Comunque è stato divertente, non mi è pesato fare 4 volte lo stesso percorso: intanto passare sui ponti a ma piace tantissimo e oggi siam passati ben 7 volte, poi correre con un compagno come il tevere è stato bello: praticamente correvamo tutt'intorno a lui. poi era simpatico ritrovare sempre gli stessi visi lungo il percorso...erano molto seri ( a parte i signori del ristoro
) ma se gli facevi un sorriso lo ricambiavano. poi è una zona che conosco bene (lavoro lì) e sono affezionata. comunque bello rivedere corrado, fabio (sea runner) e francescocoitrattini
, bella la partenza buttata un pò in caciara...meno bello l'arrivo: senza musica, senza timer, senza nessuno che ti facesse almeno un sorriso...vabbè compensavano le simpatiche signore dei ristori...più che volontarie erano un pò le nostre mamme adottive

Anche x me tutto bene, perdo però troppo tempo ai ristori: bevo, mangio, chiacchiero col signore simpaticissimo che mi faceva scegliere tra spumante e champagne, mi sono persino fermata alla fontanella a bere...ma xchè ho tutta 'sta sete? altra nota dolente: il vento: a me sembrava sempre contro, so che non può essere così per cui sicuramente era la mia mente appannata che mi faceva percepire ciò ma se mi avessero fatto dichiarare sotto giuramento in quel momento che direzione avesse il vento avrei risposto: perennemente contro di me
Comunque è stato divertente, non mi è pesato fare 4 volte lo stesso percorso: intanto passare sui ponti a ma piace tantissimo e oggi siam passati ben 7 volte, poi correre con un compagno come il tevere è stato bello: praticamente correvamo tutt'intorno a lui. poi era simpatico ritrovare sempre gli stessi visi lungo il percorso...erano molto seri ( a parte i signori del ristoro
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gaetano_63
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Re: Mezza Roma Run - 01/12/2013
Io nella 10 k andavo tranquillo fino al km 5, poi il carico settimanale e il ventaccio maledetto mi hanno costretto a rallentare.
Chiuso in un brutto 4.19 di media. A casa la sorpresa, posizione 18 assoluta e 2 di categoria....
ciao
p.s. come al solito al "raduno" non vi ho trovati, mi dovete fornire di razzetto per segnalare posizione, non vi trovo mai!!!
Chiuso in un brutto 4.19 di media. A casa la sorpresa, posizione 18 assoluta e 2 di categoria....
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"Amo l'atletica perché è poesia|Se la notte sogno,sogno di essere un maratoneta ", Montale
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gaetano_63
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Re: Mezza Roma Run - 01/12/2013
Siamo in due, io l'ho sofferto notevolmente. Mi sentivo trattenere e frenare. Maledetto !!!! Non capivo fino a che punto a soffrirlo ero io o anche gli altri !!!tolly ha scritto: altra nota dolente: il vento: a me sembrava sempre contro, so che non può essere così per cui sicuramente era la mia mente appannata che mi faceva percepire ciò ma se mi avessero fatto dichiarare sotto giuramento in quel momento che direzione avesse il vento avrei risposto: perennemente contro di me![]()
la mia sensazione e' che sia aumentato dopo il km 4 o 5... a te no?
[/quote]
io stavo per litigare: nessuno che mi dicesse:" ok, e' finita!" mi guardavo intorno spaesato mentre un tipo dell'organizzazione nevroticamente mi esortava a levarmi di mezzo. Poi ho dato il chip ad un tipo che prima l'ha preso poi l'ha consegnato al nevrotico che mi ha detto di consegnarlo piu' avanti. "Ma allora, perche' lo prendete? Mettetevi d'accordo" ho urlato!
meno bello l'arrivo: senza musica, senza timer, senza nessuno che ti facesse almeno un sorriso.
in rwalta' io ho notato che alcune erano giovani e carine.....vabbè compensavano le simpatiche signore dei ristori...più che volontarie erano un pò le nostre mamme adottive![]()
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tolly
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Re: Mezza Roma Run - 01/12/2013
@ gaetano: saranno invecchiate aspettando il mio arrivo

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gaetano_63
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Re: Mezza Roma Run - 01/12/2013
tolly ha scritto:@ gaetano: saranno invecchiate aspettando il mio arrivo![]()
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Petronio
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Re: Mezza Roma Run - 01/12/2013
Io alla fine mi sentivo stanchetto e ho rinunciato optando per 20 km tranquilli al parco.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Yuri77
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Re: Mezza Roma Run - 01/12/2013
Prima mezza maratona chiusa con il tempo di 1h37'33... Sinceramente visto il vento e l'inesperienza su questa distanza sono ultra soddisfatto considerando che mi ero prefissato di stare sugli 1h40'
Passaggio ai 10km a 4'34/km poi ai 15,55 km a 4'36/km.
Prossimo obiettivo scendere sotto gli 1h33'
Passaggio ai 10km a 4'34/km poi ai 15,55 km a 4'36/km.
Prossimo obiettivo scendere sotto gli 1h33'
10k: 38'02 (3'48/km):La Corsa di Miguel '19
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
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Istvan
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Re: Mezza Roma Run - 01/12/2013
@Teo: guarda qua http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 1#p1017241
Vento terribile, ho pure preso un ramo in testa, che si è staccato mentre passavo (per fortuna piccolo, ma che botta..). Bella esperienza, chiusa molto meglio delle mie aspettative, ben 214° e per un pelo sopra le 2 ore.. Considerando che mi pronosticavo:
a) ritirato, o
b) a 2.15.00
Alla grande!
P.S. ma solo io ho avuto il panico di aver sbagliato strada, per il primo giro diverso dagli altri?
P.P.S.
Mi sa che ho pure corso in incognito accanto a Tolly per un pezzetto alla partenza.. (maglia blu con scritto su Simona?),
Ist-alker
Vento terribile, ho pure preso un ramo in testa, che si è staccato mentre passavo (per fortuna piccolo, ma che botta..). Bella esperienza, chiusa molto meglio delle mie aspettative, ben 214° e per un pelo sopra le 2 ore.. Considerando che mi pronosticavo:
a) ritirato, o
b) a 2.15.00
Alla grande!
P.S. ma solo io ho avuto il panico di aver sbagliato strada, per il primo giro diverso dagli altri?
P.P.S.
Mi sa che ho pure corso in incognito accanto a Tolly per un pezzetto alla partenza.. (maglia blu con scritto su Simona?),
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