Miami Marathon 25 Gennaio 2015

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Lord_Phil
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Re: Miami Marathon 25 Gennaio 2015

Messaggio da Lord_Phil »

=D>
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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milo1973
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Re: Miami Marathon 25 Gennaio 2015

Messaggio da milo1973 »

Vedo solo ora, grande StePo! =D> =D> =D>
"...Since I was born I started to decay..."

PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
PB 21k 1h 31' 31" Mezza del Castello (Vittuone) 2016
PB 42k 3h 19' 2" Turin Marathon 2013
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Re: Miami Marathon 25 Gennaio 2015

Messaggio da StePo8 »

Grazie Milo e riprenditi in fretta!
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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Re: Miami Marathon 25 Gennaio 2015

Messaggio da StePo8 »

Ecco il mio arrivo =D>


Immagine
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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Foia
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Re: Miami Marathon 25 Gennaio 2015

Messaggio da Foia »

Bella! :thumleft:
Non si può dire che fosse una gara affollata :D
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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espresso832
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Messaggio da espresso832 »

Beh foto da top top top runner...come sempre grandissimo Stepo!
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lenzuolo

Re: Miami Marathon 25 Gennaio 2015

Messaggio da lenzuolo »

Bella foto Stepo
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Re: Miami Marathon 25 Gennaio 2015

Messaggio da StePo8 »

Beh avevo fatto il vuoto :mrgreen:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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LELLO72
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Re: Miami Marathon 25 Gennaio 2015

Messaggio da LELLO72 »

StePo8 ha scritto:Ecco il mio arrivo =D>


Immagine
bella foto
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