10^ Ecomaratona Clivus / Ecorun Collis - Monteforte d'Alpone (VR) - 21/01/2023

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marchito9
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Re: 10^ Ecomaratona Clivus / Ecorun Collis - Monteforte d'Alpone (VR) - 21/01/2023

Messaggio da marchito9 »

grazie mille runmarco.
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matrad
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Re: 10^ Ecomaratona Clivus / Ecorun Collis - Monteforte d'Alpone (VR) - 21/01/2023

Messaggio da matrad »

cavolo....da impallidire a vedere i vostri tempi.
Io ho chiuso in 5H42' e sinceramente ho corso tanto per il mio standard. Forse potevo tirare di più ma ormai sono un bradipo e cerco piuttosto di non arrivare mai sfatto e di evitare crisi durante la gara.
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programma 2025: quello che riesco e s possibile tanto e bene
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: 10^ Ecomaratona Clivus / Ecorun Collis - Monteforte d'Alpone (VR) - 21/01/2023

Messaggio da victor76 »

Complimenti per le prestazioni, cronometriche e birrose!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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marchito9
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Re: 10^ Ecomaratona Clivus / Ecorun Collis - Monteforte d'Alpone (VR) - 21/01/2023

Messaggio da marchito9 »

comunque sabato ho visto diverse persone che hanno corso con scarpe a3
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: 10^ Ecomaratona Clivus / Ecorun Collis - Monteforte d'Alpone (VR) - 21/01/2023

Messaggio da gambacorta »

visto anche io nelle retrovie, mi sa che alcuni proprio non le possedevano quelle da trail e figuriamoci i ramponcini che avevo nello zaino 😂
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