Firenze Marathon - 27 novembre 2011

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dilar2001
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Re: Firenze Marathon - 27 novembre 2011

Messaggio da dilar2001 »

seeeee Claudio, ad oggi mi accontento del tempo di 3h. 59min. e 58sec......ahahah :thumleft:

P.S. comunque anche io ne porto appresso quasi 82, di kg....(81.5 per la precisione) ! :asd2:
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tolly
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Re: Firenze Marathon - 27 novembre 2011

Messaggio da tolly »

Claudio ha scritto:
tolly ha scritto: beh immolarsi solo ed esclusivamente :^o allo scopo di verificare il livello di difficoltà delle più belle ed importanti maratone d'italia, potrebbe essere la giusta motivazione a spingermi a correrla!!! :mrgreen: :^o :-"

Aahahaahahhahahah ,stai a fa la preziosa !!! Anto Domenica me voglio vendi' della spolverata che m hai dato lo scorso anno ehheeheheheh,mettiti i specchietti ihihihihihihih
carissimo, credo che non ti dovrai neanche sforzare più di tanto....l'anno scorso è stato davvero un caso: io mi ero dopata di miele e tu eri in giornata no! (p.s. comunque il miele lo prenderò anche domenica, uomo avvisato....) :perfido: :mrgreen: :mrgreen:
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Claudio
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Re: Firenze Marathon - 27 novembre 2011

Messaggio da Claudio »

dilar2001 ha scritto:seeeee Claudio, ad oggi mi accontento di il tempo di 3h. 59min. e 58sec......ahahah

P.S. comunque anche io ne porto appresso quasi 82, di kg....(81.5 per la precisione) !

ao m ho te dico na' cosetta ,anno 2008 stavo a Firenze mi ero allenato poco era la 3 maratona in 5 mesi ,mi sono messo dietro come no' scemo ai palloncini delle 3ore e 45 ho retto il loro ritmo fino al 17 esimo km ero un po cotto ,2 km di sbandamento e chiusi i 30 km credo a 2 ore e 41 ,poi ci sono state le cascine mazza che mazzo vabbe per fartela breve l ho chiusa in 3 ore 59 e 35 !!! Per come sei allenato tu sta maratona te la magni se tutto e ' ok quel giorno e anche una questione di fortuna per noi amatoriali ,ho visto gente super allenata stare a panzetta dopo il 30km ,fa parte di questo fantastico sport dai dai sii sempre fioducioso sulle tue potenzialita' ,un consiglio non andar mai oltre !!!! :thumleft: :thumleft:
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Claudio
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Re: Firenze Marathon - 27 novembre 2011

Messaggio da Claudio »

anto ehehehheeh non mi ci far pensare che stupido sono stato a non ritirarmi e vabbe ,piccole' e si ti era popo dopata di miele ,domenica mi raccomando abbi pieta' di me ihihihih
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dilar2001
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Re: Firenze Marathon - 27 novembre 2011

Messaggio da dilar2001 »

Claudio ha scritto:
dilar2001 ha scritto:seeeee Claudio, ad oggi mi accontento di il tempo di 3h. 59min. e 58sec......ahahah

P.S. comunque anche io ne porto appresso quasi 82, di kg....(81.5 per la precisione) !

ao m ho te dico na' cosetta ,anno 2008 stavo a Firenze mi ero allenato poco era la 3 maratona in 5 mesi ,mi sono messo dietro come no' scemo ai palloncini delle 3ore e 45 ho retto il loro ritmo fino al 17 esimo km ero un po cotto ,2 km di sbandamento e chiusi i 30 km credo a 2 ore e 41 ,poi ci sono state le cascine mazza che mazzo vabbe per fartela breve l ho chiusa in 3 ore 59 e 35 !!! Per come sei allenato tu sta maratona te la magni se tutto e ' ok quel giorno e anche una questione di fortuna per noi amatoriali ,ho visto gente super allenata stare a panzetta dopo il 30km ,fa parte di questo fantastico sport dai dai sii sempre fioducioso sulle tue potenzialita' ,un consiglio non andar mai oltre !!!! :thumleft: :thumleft:
condivido tutto Claudio, anche se scaramanticamente parto per finirla sotto le 4 ore, in cuor mio spero di farla sotto le 3 ore e 45 min. ...... :wink: :rambo:
ma c'è l'incognita "tendine di achille" a preoccuparmi..... :afraid:
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Re: Firenze Marathon - 27 novembre 2011

Messaggio da Claudio »

dilar2001 ha scritto:
Claudio ha scritto:
ao m ho te dico na' cosetta ,anno 2008 stavo a Firenze mi ero allenato poco era la 3 maratona in 5 mesi ,mi sono messo dietro come no' scemo ai palloncini delle 3ore e 45 ho retto il loro ritmo fino al 17 esimo km ero un po cotto ,2 km di sbandamento e chiusi i 30 km credo a 2 ore e 41 ,poi ci sono state le cascine mazza che mazzo vabbe per fartela breve l ho chiusa in 3 ore 59 e 35 !!! Per come sei allenato tu sta maratona te la magni se tutto e ' ok quel giorno e anche una questione di fortuna per noi amatoriali ,ho visto gente super allenata stare a panzetta dopo il 30km ,fa parte di questo fantastico sport dai dai sii sempre fioducioso sulle tue potenzialita' ,un consiglio non andar mai oltre !!!! :thumleft: :thumleft:
condivido tutto Claudio, anche se scaramanticamente parto per finirla sotto le 4 ore, in cuor mio spero di farla sotto le 3 ore e 45 min. ...... :wink: :rambo:
ma c'è l'incognita "tendine di achille" a preoccuparmi..... :afraid:
Mancano piu di 2 settimane ,dai dai ,vedrai andra' tutto bene ,ao se poi toppi le tue aspettative fatte na risata e sii sempre contento di cio' che hai fatto perche ci hai PROVATO !!! Ciao e buone corsette
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dilar2001
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Re: Firenze Marathon - 27 novembre 2011

Messaggio da dilar2001 »

Claudio ha scritto: Mancano piu di 2 settimane ,dai dai ,vedrai andra' tutto bene ,ao se poi toppi le tue aspettative fatte na risata e sii sempre contento di cio' che hai fatto perche ci hai PROVATO !!! Ciao e buone corsette
Certamente Claudio....questo deve essere lo spirito !! :thumleft:
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mr p
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Re: Firenze Marathon - 27 novembre 2011

Messaggio da mr p »

ciao a tutti! scusate,ne approfitto perchè qualche gg fa ho letto che si è parlato di lettera d'iscrizione...ma secondo voi è normale che controllando l'iscrizione risulto iscritto,la mail è giusta,ma nonostante sia passato più di un mese non mi è arrivato ancora nulla? :shock:
...Amo l'atletica perché è poesia....Se la notte sogno,sogno di essere un maratoneta...

....Se ce la metto tutta,non posso perdere. Forse non vincerò una medaglia d'ora,ma sicuramente avrò vinto la mia battaglia personale. E' tutto qui.
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carlinho
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Re: Firenze Marathon - 27 novembre 2011

Messaggio da carlinho »

mr p ha scritto:ciao a tutti! scusate,ne approfitto perchè qualche gg fa ho letto che si è parlato di lettera d'iscrizione...ma secondo voi è normale che controllando l'iscrizione risulto iscritto,la mail è giusta,ma nonostante sia passato più di un mese non mi è arrivato ancora nulla? :shock:
scusa, ma quando controlli l'iscrizione e ti viene indicato il numero di pettorale, dovrebbe esserci un pulsante che ti consente di autoinviarti la lettera di conferma! :asd2:

5K : 19'45" - Castano Primo(MI) - 14.giu.12
10K: 41'49" - Villasanta(MB) - 3.giu.11
21K: 1h33'22" - Tenero(SUI) - 14.nov.10
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mr p
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Re: Firenze Marathon - 27 novembre 2011

Messaggio da mr p »

:nonzo: avrò qualcosa di bloccato allora,non mi compare nessun tasto se non "OK"....
grazie lo stesso!
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