Piscina [2]
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espresso832
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Re: Piscina [2]
Magari i piedi palmati. ..[emoji16]
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"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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labboro
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Re: Piscina [2]
In effetti io più che altro ho piedi a mattone ! 
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daniloge
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Re: Piscina [2]
Per curiosità, la muta è obbligatoria o in ogni caso, tu che hai più esperienza, è necessaria anche a giugno?Tordg ha scritto:segnalo ai forumisti dai piedi palmati questo bell'evento
swimtheisland sirmione - 24/6/17
1800 o 3200 m
http://trioclock.it/
Non ho mai nuotato in mare senza muta per più di 5', 3200 in mare saranno un'oretta di gara in mare.
Un'ora è fattibile senza muta? A giugno?
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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labboro
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Re: Piscina [2]
Anche se il thread è piscina rilancio con altra domanda ma per nuotare in acque libere (fuori dalle gare intendo) bisogna rispettare delle regole? Tipo una distanza max dalla costa o bisogna avere boa galleggiante o altro?
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ilbaio74
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Re: Piscina [2]
no....io solitamente uso una cuffia rosa flash di decathlon in modo da essere un po' visibile.labboro ha scritto:Anche se il thread è piscina rilancio con altra domanda ma per nuotare in acque libere (fuori dalle gare intendo) bisogna rispettare delle regole? Tipo una distanza max dalla costa o bisogna avere boa galleggiante o altro?
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Devi stare entro le boe dei 300m perché oltre ci sono e imbarcazioni.
Meglio non andare solo al largo....almeno in due
Sei sei solo vai dove più o meno tocchi e vai da una parte e poi torni indietro
La boa di segnalazione è obbligatoria se fai immersioni
Luca
Un bambino che gioca vince sempre
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labboro
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Re: Piscina [2]
Ok chiaro! Grazie mille 
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sciacca75
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Re: Piscina [2]
Io quando vado in mare, da solo o in compagnia sempre la boa porta oggetti con me:
http://amzn.eu/71tmhGV
non e' obbligatoria ma mi da sicurezza e mi porto dietro chiavi e cellulare

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PBs:5km 19:36-10km 41:04-21km 1:28:05-42km 3:26:57
http://connect.garmin.com/profile/sciacca75
https://www.strava.com/athletes/sciacca75
Next Race:
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daniloge
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Re: Piscina [2]
Io quando vado in mare mi porto Sciacca.
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Tordg
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Re: Piscina [2]
sciacca ormai e' oltre, ha tre ore libere e si fa un olimpico...cosi', tanto per far qualcosa
per me si porta nella boa la bici smontata.
la muta nello specifico e' facoltativa.
il garda e' freschino.
io non farei nuotate senza.
per me che sono un chiodo e' un bel vantaggio, uso poco le gambe e me le tiene su. se poi capita un crampo mi tiene a galla e lo sciolgo senza troppi patemi.
per me si porta nella boa la bici smontata.
la muta nello specifico e' facoltativa.
il garda e' freschino.
io non farei nuotate senza.
per me che sono un chiodo e' un bel vantaggio, uso poco le gambe e me le tiene su. se poi capita un crampo mi tiene a galla e lo sciolgo senza troppi patemi.