Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 09/11/2014

[Bilbo]

Cristiano, io pure partirò a 4'40" e poi guarderò bpm dopo 2 km in modo da capire come potrò gestire la gara (ho fatto così a Treviso e mi sono trovato bene).

[gian_dil]

Bisaaaaaaaa!!!!! ma li leggi i tempi di questi top runner ...ehm ma noi cosa andiamo a fare a Busto i turisti per caso ....

[Jakon]

@filo se fem?!?!?!? tu vai per i 90'?

[filorun]

Non voglio crearmi dannosi vincoli mentali pre-gara...deciderò strada facendo

[MadSeason]

Quota 1600 per gli iscritti, si va per i 2000 anche quest'anno

[Bisa]

Bisaaaaaaaa!!!!! ma li leggi i tempi di questi top runner ...ehm ma noi cosa andiamo a fare a Busto i turisti per caso ....

C'e la pizza a fine gara....

Come puoi vedere, scrivo pochissimo qui.... mi sento a disagio a sentir parlare di ritmi, ripetute, ecc...
Insomma.... qui dentro.... qualcuno che mi.... TIRA IL DITO, C'E?!?!?!

[LALOZZO]

Lalozzo la termica a maniche lunghe non la mette nemmeno Alaves con 12 gradi

Devo evitare problemi seri nella seconda metà di gara!

[espresso832]

Cristiano, io pure partirò a 4'40" e poi guarderò bpm dopo 2 km in modo da capire come potrò gestire la gara (ho fatto così a Treviso e mi sono trovato bene).

idem...anche per me saranno i BPM a dire la verità...!!!

[pier]

@filo se fem?!?!?!? tu vai per i 90'?

Sarei molto deluso da Filo se non facesse un sub 90' a Busto!

[Doriano]

Lalozzo la termica a maniche lunghe non la mette nemmeno Alaves con 12 gradi

gab_spencer sì, però