[DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus

[VVale]

@un_podista, la tabella è troppo difficile per me, faccio un gran casino... La mia griglia è l'ultimissima, è la mia prima maratona!
Per la cena no, vedo il mio fidanzato solo quei due giorni (non sono di Milano), mi spiacerebbe saltare la cena di rito per il mio arrivo a nord. (Che pucciolotta che sono!)

[un_podista]

Ok.
Per la tabella, basta che metti i dati e ti inseriamo noi (se ti fa piacere).

[un_podista]

P.S. Claudia: scusa se ho usato il tuo diario per "comunicazioni di servizio".

[Claudietta1]

Figurati!
Invece dovresti preoccuparti di cazziare VVale che ha scritto:

Sono F216, una tizia panzona (diventata tale dopo Pasqua) con una maglia gialla, lenta come una lumaca zoppa

Ricordo a tutti che la ragazza, qualche tempo fa, scriveva di essere contenta perchè in allenamento il numero "4" compariva sempre più spesso...ora...può essere lenta come una lumaca zoppa? (tra l'altro, povera lumachina ).

[VVale]

Eh, era prima di iniziare a preparare la maratona...Sigh! Bei tempi! Ora fatico tantissimo a mantenermi sotto il 6' nei medi. Devo aver sbagliato qualcosa nella preparazione, perché ho davvero guadagnato tantissima lentezza ("perdere velocità" mi sembra un po' azzardato da dire ).

Dopo domenica mi organizzo con una bella tabellina per i 10 km, così da non dover lottare per il penultimo posto di categoria nelle podistiche romagnole estive. E magari mi presento senza vergognarmi alla "10 km del parco Nord", la prima gara della mia carriera podistica!

[un_podista]

@ VVale: ti ho intabellato, vedi se ho sbagliato qualcosa così correggo.
Quoto Claudia, non direi proprio "lenta come una lumaca zoppa".

[VVale]

@un_podista, grazie! Come ho scritto di là, tutto ok!
Purtroppo non amo faticare, quindi corro sempre con quel ritmo che mi permette di guardarmi intorno, commentare, chiacchierare, lamentarmi, dare il cinque ai bambini...Se non si vuol faticare, è dura andare a passo spedito!

[Claudietta1]

E magari mi presento senza vergognarmi alla "10 km del parco Nord", la prima gara della mia carriera podistica!

Quella del 21 giugno? Ci avevo pensato anch'io!
Ieri 8 km, faticosi, forse a causa delle nuove solette di cui ho parlato nell'apposito thread. In queste ultime corse mi sono resa conto che mi viene naturale gli ultimi km aumentare il ritmo, temo dipenda dal fatto che faccio il lento troppo lento perchè ho paura di scoppiare. Gambe un po' dure, pazienza.
Stasera coloro il micro cartello RUNNING FORUM che userò domenica per tifare. Sono anche stata cazziata: mi hanno detto che avrei potuto fare un lenzuolo, visto che ho tanto tempo libero

[CasalingaDisp]

lenta come una lumaca zoppa

[/quote]
simpatica

[MaxF]

Tranquilla Claudietta, io il lenzuolo di RunningForum ce l'ho, lo porto ogni tanto (anche alla maratona dell'anno scorso) e non c'è verso che qualcuno lo veda..tanto vale risparmiare
Ieri sera al Parco Lambro ho corso quasi tutto il percorso della CorriLambro, 8km in totale. Ho fatto 44' ai 7km..direi che non arriverai ultima, anche se ho ancora un mese per evitare una figuraccia